食費を残り二週間 一万円以内に抑えたいです

質問

1月29日まで食費を一万円以内で抑えたいのですがどのような予定で行けば抑えられると思いますか。ちなみに一人暮らしです。

できれば詳しくお願いします。

回答No.1

taharagomi · ベストアンサー

質問文から、料理は得意ではないのだろうと勝手に推測した回答になりますが…。（スミマセン）
簡単で、体調を崩さない程度のものをパッと考えてみました。

・朝　時間が無いから食パン＆目玉焼き＆適当に生野菜
　　　卵は10個200円として（そんなにしませんが）2パック購入＝400円（1日1個）29円/食
　　　食パン6枚切り100円（もっと安いのもあり）5袋購入＝500円（1日2枚）35円/食
　　　野菜は、その時安いもの。一人なら2週間で1,000円もあれば十分過ぎる。70円/食
　　　すき屋の朝定食は200円位で食べられます。ご近所にあればどうぞ。

・昼　前日の19時以降位になれば、スーパーの弁当が安売りになるので活用。
　　　えり好みしなければ、300円以内で購入可能あなものが多いです。

・夜　そば（1パック30円前後）、うどん（そばに同じ）、やきそば等（1食当たり33円程度のものあり）
　　　めんつゆなければ購入。サイズによるが、200～500円程度。（やきそばは調味料不要）
　　　適当に朝残った野菜をぶち込んでもOK！
　　　薬味用ネギは購入場所によるが、3本で200円程度が多いです。

購入品
卵2パック＝400円
食パン5袋＝500円
野菜類＝1,000円
弁当300×14日＝4,200円
夕食用麺類33円×14日＝462円
めんつゆ500円
ネギ200円
合計7,262円

弁当不要の日もあるでしょうから、まだ安くなる可能性もありです。
余剰分は、麺類飽きたな…という日に少し贅沢な弁当を食べるとかもありですかね。
すき屋の牛丼は安くてうまいですよ＾＾残る計算の卵を落としてもOKですね！

他にも方法はありますが、こんなところでどうでしょうか？？

お礼

おっしゃる通り料理は得意な方ではありません。

物を試しですね。

参考にさせていただきます。

詳しい回答ありがとうございました

回答No.2

pannkunn

私も一人暮らしです(#^.^#)
食費は一か月、だいたい１万５０００円ぐらいかな。
光熱水費まで考えると、じっくりコトコト料理や自炊は場合によっては高くつきます。

私の場合、朝はカロリーメイト1本（100cal)
ドラッグストアでまとめ買いしてるので、一食、約３８円

昼は会社のお弁当をとる（野菜弁当・３５０円）

夜　スーパーの値下がりお弁当１００円

あまりオススメのメニューではないですけど^^;

私は、体が脳に信号を出す体質で
今までキライだったものや食べたこともないものでも
いきなり「ホウレンソウが食べたい！」
とか「納豆が食べたい！！」と発作がでます。

その時は、体が必要としてるんだろうなあと、思い切り食べます。
私の場合、近所に激安スーパーがあるので重宝してます。
昼食の野菜弁当が家庭の味という、個人でやってるお店なので、
ここで栄養補給してます。

時々、給料日前３日ほど、金欠の時は水だけで断食してたりします(笑)
デトックスのつもりで・・

ご自分にあった方法で、無理なく節約なさって下さいね。
体を壊しては元も子もありませんから！
No.1の方のメニューもとても良いと思います。

29日までがんばって(^_-)-☆

お礼

頑張ってみます。

なるほどいろいろ方法がありますね。

ありがとうございました