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自分に自信がなくなってきました
- 主婦や母親の自信がなくなってきました。日常の買い物や食事の準備、掃除などがしんどく感じます。その中で、明るく気持ちを盛り上げることが難しくなっています。
- 新しい場所に引っ越した後、気持ちが沈む傾向があります。昔の家や過去の思い出ばかりを考え、日常生活に影響を与えています。
- 実家に帰ると不安もなく楽しい時間を過ごせるため、自分ひとりで大人として生活することに不安を感じています。主婦としての自分に自信が持てず、気持ちの葛藤に悩んでいます。
- 夫婦・家族
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質問者が選んだベストアンサー
アドバイスになるかわかりませんが、、、、 何々、、、、しなければならない。 何々、、、、するべきだ。 を軸に生きられているのかと思います。 何々、、、、、したい。 何々、、、、、してあげたい。 何々、、、、、好きだ、心地いい、楽しい、。 生きる基軸を上記のように、転換されたら良いと思います。 すると、蓋をされていた生命力が、泉のように湧き上がって来ます。
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- ta_kuchan
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しなくきゃいけない・・・という想いがあり 引っ越しして来て慣れて居ない場所、 友達？が少ないから そういう想いになってるんじゃない？ したくなきゃ 休めば良いんじゃないかな。 洗濯なんか１日２日しなくったって平気じゃん。 料理は 近所散策がてらたまには食べに 行ったって良いじゃん。 ご近所さんに自分から声掛けて まずは知り合い（顔見知り）になって 少しづつお友達になっていけば良いじゃん。 ＞いったいどんな風に ＞考えれば ＞気持ちが楽になるのでしょうか 可愛いお子さん、愛する旦那さんに 料理を作ってあげたい、洗濯してあげたい と思えたら そんな想いもなくなると思うよ。 今は慣れない土地に来たばかり？なので そんな気持になってるだけだと思う。 結論として やりたくない 時は無理してやらない。 主婦だってたまには休まなきゃｗ 何でも やらないと！って気負わない事なんじゃないかな。
お礼
回答ありがとうございます 洗濯を休んだりしたら たまってしまって それはそれで また 新たなストレスを生んでしまいます 休めば全て自分に帰ってくるのが主婦の仕事… そういうわけで 休めない状態です(;_;) いっそのこと 何日か入院出来ればなぁ なんて ひどいことを考えてしまう始末です (ちょうど気になる持病が再発中ですので)
- pigunosuke
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＞主婦が明るくない家庭は ＞最悪ですよね そうでも無いです もっと酷い家庭は有ります 理想の家庭を作ろうと思うからしんどいのです 理想の家庭を築かなくても 子供は育ちます 旦那が不満を感じても我慢させましょう 貴女も我慢してるのですよ？ 旦那だって我慢して然るべきです 自分だけが我慢すれば良い家庭が築ける そんな事は有りません 貴女が我慢している家庭の、どこが良い家庭なのです？ 今だって頑張っています 頑張りすぎは駄目です ほどほどに頑張るのが良いのですよ
お礼
優しいお言葉を ありがとうございます しかし わたしは かなり手抜きを もうしてしまっていますので 程々にしながらも まだ辛いというわけです 情けないことです 早く改善できるように 工夫をしていきたいと 思いました 回答ありがとうございます
- MOMON12345
- ベストアンサー率32% (1125/3490)
誰でも弱る事はあると思います。 この不況の世の中、公務員でもない限りサラリーマンは失職の危機があります。 奥様がネガティブな考えに陥っている時でも、何不自由なく暮らせ、食べる事が出来るのですから幸せだと思います。 北風は冷たいですが、お子様と一緒に外で遊び、疲れて夜はグッスリ眠る。 これが一番の解決策のような気がします。
お礼
回答ありがとうございます 今ある幸せに 感謝して せいいっぱい生きていきたいと いつも思っているのに なかなか出来ません 家に帰ると家事をしてしまうので 息子と遊ぶ為 外に居るようにしています 息子と外で遊んでいる時間は長いです 確かに疲れて寝ますが 早朝に目覚めて それきり眠れず 朝まで辛い気持ちで 起きています 早く 解決方法をみつけて 楽になりたいです
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お礼
回答ありがとうございます ほんとうに そうですね… 考え方の軸を変えてみようと思います 今から試してみますね 名案をありがとうございましたm(__)m