なんでも後回しにしてしまいます・・・。

質問

冬休みまっさかりの中２なのですが、宿題を後回しにしてしまいます(T_T)

まだ２７日だからいいや、とか３時になったら宿題始めようかなとか、
３時になっても、４時半からにしようかな・・・。とかです。

朝は１０時とかに起きて３時ぐらいまでずっとテレビ見て、ゲームやって５時になって、
ipodいじって７時になって夕飯になって、ずーーーとipodやって１２時。ここで寝る
みたいな今自分で書いてて残念になってきます。

毎回大きな休みになるとラスト２日とかでようやく宿題始めて間に合わなくて怒られる
みたいな感じです＾＾；

どうしたら後回しでダラける性格を克服できますか。どうしたらしっかりと整頓された
生活を続けられますか。

克服を経験できた方に質問させていただきます。

回答No.2

noname#172080 · ベストアンサー

中２で、同じく冬休みです。

私は、冬休みが始まってからスイッチが入るまでに３～４日かかりました。
それまでの経験を踏まえてアドバイスさせていただきます。

解決策(1)　緻密(ちみつ)な計画を立ててみる

今まで、大まかな計画しか立ててなかったんです。
例えば、「○○はとりあえず○日までに終わらせる」とか。

それじゃ、どーしても　だらけちゃうんです。だから例えば、

○日(月)　15:00～15:30　数学のワーク２ページ進める
○日(火)　11:00～11:45　英語のワーク４ページ進める
○日(水)　17:00～17:45　百人一首を５こ覚える

みたいに細かく計画を立てれば、なんだかやれる気がしてくるんです。
この方法のいいところは、２つあって
☆「○ページ」と具体的な学習量を決めるところ
☆「何時～何時まで」と具体的な時間を決めるところ

だって、「今日は数学のワークやろう」って決めても「よし!やろう!」
って程やる気出ないですよね。ノルマを決めれば「やれる気がする」んです。

２つ目も同じく、「今日は英語のワークをやる」ってしか決めてなかったら、
「じゃあ今日中にやればいいのか」って思って、夜や次の日まで先延ばしすることが
目に見えますよね?(笑)
じゃあ具体的な時間を決めちゃえば、やる気出ますよね。

具体的な時間を決めても、先延ばし　しちゃうようでしたら
　　　　　　　　　　　↓
解決策(2)　テレビ、i pod禁止

荒業です(笑)テレビは難しいと思いますが、i podを親に預かってもらって、
その日のノルマを達成したら返してもらうという方法です。

私もzensama819さんみたいな性格なんですが、
具体的な計画を設定することで、最近は勉強する習慣が身に付いてきました。

やり始めたばっかりの頃は、キツいし欲望との闘いなんですが、
やってみたら案外あっさりっていうか...脱力しますよ(笑)
こんなに簡単なことだったのか、みたいな。

頑張ってください☆

お礼

同じ状況なので凄く説得力がありました！！ありがとうございます！

回答No.6

noname#197426

ご自身で気づいているので、それだけで改善されると思いますよ。

いっぺんに最初から計画的に・・てのはダメになりそうなので、

とりあえず自分に甘く１日15分だけやるべき事をやろう!
と時間を短く設定して取り組んでみてはどうですか?
15分位なら何とかなりませんか?

お礼

一気にやろうとしたからダメだったんですかね＾＾；ありがとうございます。

回答No.5

japoon2000

宿題の件についてですが

やらなければいけない、きちんと計画的にやらなければいけないと
言う意識があるのなら大丈夫です。

とりあえず、やる気があろうと無かろうと椅子に座って机に向かいましょう。
そして宿題の問題を一問解きましょう。
そしたらまた次の問題を解きましょう。

習慣にしましょう。今主さんは、時間に余裕があれば宿題を後回しにする
と言う習慣が身についていると思います。それを直すのです。

時間に余裕があろうと宿題は、とっとと終わらせると言う習慣。

とにかく机に向かって、問題を一問解きましょう。一問解いたら、気が乗らなくても
又一問・・・・。
そうすると不思議なもので、気が乗らなくても次ぎ問題もやってしまおうって言う気に
なるものですよ。

とにかくやる気が無くても机に向かって宿題を出して、問題を一問解くのです。

頑張ってね。今きちんとやってしまえば、後が楽ですよ。

お礼

おっしゃる通りで驚きました。ありがとうございます。

回答No.4

ni_si_ki

宿題のために机に向かう時間は、先でも後でも同じだよね。
何が違うかというと、先にやると後は心置きなく好きなことが出来るってこと。
後回しだと遊びながらも頭の片隅には宿題の二文字が常にあるじゃないですか。
ダラダラ過ごした自分に対し残念に思うわけですよ。
いっそ、残り二日でやり遂げると目標を掲げ、それまで思いっきり楽しんでみたらどうですか？
ぐずぐずしてるなんて、せっかくの休みが勿体無いわ。
先にするか、最後にするか、決めてしまったら？

お礼

そんな気がしてきました！決めてみます。

回答No.3

sk1239

朝早く起きて遊び行って疲れて寝るとかふつうじゃないですか？
それか泊まりに行って宿題やるとか？母親がうるさいのかな？
まあ母親とかせんこうなんか気にしなくていいとおもいますよ？
思い出作ったほうがいいですよ。

お礼

ありがとうございます。思い出作るためにもやんなきゃ・・・。

回答No.1

kanakyu-

「はじめることは、仕事の半分を終えたことになる。」
と、どっかで読みました。そしてそのとおりだと思います。

１問だけでいいから。
「はじめて」ください。

１問で嫌になればそこでストップしてまた後でやるのもいい。
勢いに乗れたら、そのままいってよし。

わたしも後回し帝王ですけど、
「はじめる」ことになれてきたら、取りかかるときの億劫さが激減し、
後回しにする回数も減って来たかな？と思います。

お礼

そうですね。やはり手を付けないことに始まらないですよね。