誰も私を必要としない

質問

大学生です。考えがまとまっていないので多分うまくかけません。
今親もとを離れて一人暮らしをしているのですが、精神的に不安定なことが多く自分の感情をコントロールできません。他人と親しくなりたいのに、心を開けず親密になれなくてつらいです。
集団でいるときに周りに気を使いすぎてしまい、話したいことはたくさんあってもほとんど話すことができません。2人でいるときは何気ない話なら普通に話せるんですが。それと心を開いて本心を話したり、弱みをみせることにとても抵抗を感じてしまうので、表面上だけでない親しい関係を築くことができず、今そういう人がほとんどいません。正直、家族にも本心や悩みを言っていません。
私自身は、なんでも話せて、私を理解してくれる人が本当に、いてほしいんです。だからいろんなコミュニティに入ったり、イベントなどに参加してみるんですが、結局親しくなれなくてとても悲しい気持ちになります。近づいてくれる人に対しても、やっぱり怖くなってどこかで遠ざけてしまいます。時々、1人で部屋にいると、ものすごい孤独感でやるせない気持ちになります。私は誰からも必要とされてないのに、どうしてここにいるのかわからないというか、私なんていなければいいのにという風に感じてしまい、とても辛い気持ちになります。
この世で誰からも必要とされていない人などいない、というのはよく聞くし、確かに親は私のことが必要だというのはわかっているのですが、それでもさみしさが胸にこみ上げてきてやるせないというか、涙が出てきます。
私はどうしたらいいんでしょうか、なにか考え方がまちがっているんでしょうか。

回答No.2

yama-koke-momo · ベストアンサー

こんばんは。

あなたの感じてることはきっと誰しも感じることだと思います。
ホームシックなんて簡単なことじゃないんですよね。
でもそれが大人の階段を上ることだと私は思います。
簡単に言うと孤独に慣れることです。

都会で暮らしていると毎日何千何万という人と行き交うわけです。
みんなそれぞれにそれぞれの仕事や暮らしがあって違う毎日を送ってるんだろうな、と。
でもたとえ毎日見る同じ顔でも生涯会話も交わさず終わることも常。
なんだかそれって不思議だなあ、なんて思ってしまうことがあります。
自分の存在が本当にちっぽけで今にも消えてしまいそうな存在に感じます。
今私がここで死んでも誰も気づかないかも知れない、なんて。
人間、みんな孤独なんです。本心や本音を言い合える人なんてそうそういなくて当たり前なのです。

同居してる家族であっても本当の本音なんてそうそう言えないこともよくあること。
でも言おうと思えばいつでも言える近さにいるから孤独を感じない。
一人暮らしだと言いたいと思っても相手がいないのが常だから寂しさや孤独を大きく感じてしまうだけなんです。
たとえ大家族で暮らしていたっておんなじなんです。

でもみんな、本当は誰かに話したい本心や本音を持ってるんですよね。
ふとした機会にそんな気持ちが交り合い、気持ちを開ける相手がみつかることもあります。
もっともっと気長に大らかに構えてください。
誰かそんな人に出会えたらいいな、皆そんなふうに思いながら生きています。
あなただけが特別じゃない。みんなおんなじ。

そういう事って経験値で学んで行くしかありません。
あなたはまだ若くて経験が浅すぎるだけなのです。
これからきっと素敵な出会いや心の通いあいなど経験できます。
そう信じるしかありません。
隣の人もきっと自分と同じなんだ、そう思ってみてください。
心が寄り添える瞬間が訪れますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

みんな孤独なんでしょうか。私が見る限りでは、私の周りの人は誰か本音を言ったり信頼できたりする人が、私よりはみんないるように見えて、それに気づいたときとてもさみしい気持ちになったりするんですが。それとも他人の芝生が青く見えてるだけなんですかね。

家族にさえ本音を言えないというのもつながりが薄くて、さみしいことだなぁと感じます。私が何か考えたり感じたりしても私がそれをうまく伝えることができないので、気持ちが生まれても勝手消えていく感じがして時々とても虚しくなります。いろいろ考えて、泣いたり苦しんだりしても、全部無になってしまうように感じます。

確かに経験が少なくて知らないことがたくさんあります。
あまり明るく考えられないんですが、いつか心を通わせられるような人がいると気長にかまえるようにしたいです。
ありがとうございました。

回答No.5

yukiyaconco0021

大丈夫です。あなたもわたしも一人です。さびしくて、孤独なんです。
でも、それをうまく隠せるかどうかの違いなんです。
心なんて無理に開かなくたっていいです。
ただ、あなたに心を開いてくれている人まで遠ざけるような事は絶対にしてはだめです。
そして、その人を見逃してはだめです。
そんな人現れないなんて思い込んではだめです。
あなたみたいにさびしくて誰かに気づいて欲しい人って沢山います。
まずは目の前にいる人一人の話しを真剣に聞いてあげてください。
そんなあなたの真剣さをきちんと受け止めてくれる人は必ずいます。
大丈夫です。
あなたは間違っていません。
縮こまって殻にこもっているだけです。

回答No.4

sakudrada31

ネットで宜しいでのあれば私が友達になりましょうか？
という事を言ってみたとしてもダメでしょうか？

私も対人関係は苦手なので、気持ち良くわかるつもりです。
友人を得ようと努力したりすると、友人が出来ない事に無性に情けなく、余計に孤独を感じるという事、度々あります。
だから、私の場合は、いつからか友人を得る為に努力をするのは止めました。

そのそも私には趣味とかやりたい事があたりして、友人に労を惜しむ時間が勿体ないと感じてたりしてましたから、孤独でもOKだったです。
今でも何でも気楽に話せる友達は居ませんけど、気を使う必要性が無いのだと思えば楽なものです。

貴方も何か趣味等に没頭できたりすると、気持ちやらわぐのではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

期待すればするほどこだまってしまって手に入らなかったときに悲しくなるから最初から期待しないということですよね。
多分私ももともと誰かといるより、1人でいて何かするほうが気が楽で好きな方なんだと思います。たいてい何か本当に楽しいと感じるのって1人で没頭していた時だったと思うので。孤独でも別にいいと感じられるんだったらそれがいいですね。ただ、私は1人でいる方が気楽で好きなのに、一日中誰とも話せないととても寂しくなるんです。

ありがとうございました。

回答No.3

fd333s

深く考えないでください(´∀`)
あなたは単なるホームシックです。
一人暮らしとかなら現れる特有の軽い発作です(´_`)

それでもなら,「誰かに必要とされる」とか,「社会の中の自分」とか,めんどくさい思考をまず捨て去りましょうよ。

というか,開き直ったり,無関心になりましょうよ。

母親が生きているなら,毎日電話とかして,思いきり甘えましょうよ。お母さんぐらいだったらいいでしょ?別に
『おふくろぉ,金貸せよぉ～(`∀´)』
みたいな内容はダメですけど…(^_^;)

楽にしてください。
病んだら負けです。
ありがとうございましたm(_ _)m

お礼

回答ありがとうございます。

ホームシックですかね。一人暮らしを始めて1年以上たっても消えないので多分ホームシックというだけではない気がします、ホームシックもあると思いますが。

どうやったら開き直ったり無関心になったりできるんでしょうか。
たまに人といることに疲れて、もう別に1人でもいーやと思うときがあるんですが、1人でいるうちに友達が誰かと何かしていたり誰かのために行動してるのを見てると本当にこれでいいのかな、私は間違っているんじゃないのかなという気持ちになります。誰の役にもたててないし、友達ともうまくかかわれない私はやっぱり無能なんだ、だめなんだというか。今の社会では基本的に1人でいることはひきこもっているとみなされて、あまりよくは思われてないですよね。

母にも甘えられたらいいんですが、甘えたくても昔からそれを素直に表現するのが苦手でした。変な話なんですが、親に私のかっこわるい部分を見せたらみじめだというような気持ちがあるんです。でもしんどいから、親に優しくして欲しい時に、逆に怒ってみたり無口になってみたりしてかまってちゃんで困らせていたと思います。まぁそれも甘えに入りますよね、多分。

ありがとうございました。

回答No.1

matoyuki

こんばんわ。

私は、本気で話せて
ずっと連れそうようなお友達は居ません。

これは貴方とは逆（？）なのですが
私は、初対面の相手にとても期待をします。

過剰に相手に喜んでもらいたいと思って
積極的に行動したりします。

そこまではいいとは思うんですが
逆に相手もそうしてくれると期待して
続けているうちに
勝手に相手は友達だと思っていないと
思い込んでしまいます。

治したいところです。

はるさん？は、考えは間違っていないと思います。
現に、誰かと仲良くなりたいという気持ちや
遠ざけてしまっているという意識や
部屋で一人で居ると孤独心に駆られるなど

あなたはそういう人を心から欲しています。
でも、それがうまく出来ないのです。

私なりの回答で申し訳ないですが
動物はお好きですか？
私は大好きです。近所の野良猫と
遊んでいると、とても幸せになれます。

動物も人間と同じ生き物です。
まずそうやって少しずつ、自分だけじゃない

何かと向き合ってみたり

してみたらどうでしょうか？

長文と駄文
失礼しました＞＜

お礼

回答ありがとうございます。

逆ではないです、わかります。
私は基本的にはあまり自分の方から近づくことができないのですが、
時々頼ったり甘えたくなったりする人がいます。
なんというか、絶対に自分を拒絶しない、というような確信がある人ではないとだめなんですね。精神的に弱いといわれても仕方ないんですが、拒絶されるのは私にとっては本当に怖いことなんです。
だからそういう人が少ない分、私の中でその人は大きな位置を占めるので、相手にとって私がそれほど大事なわけではないだと感じると、ショックです。

動物は好きです。多分他人と関わった経験が人より少ないきがするのでいろいろなものと向き合ってみようと思います。
ありがとうございました。