消えたい。

質問

小学生二人の主婦27歳です。
最近鬱がひどく外出もせず昼間も寝ています。
もともと生理前は気分が沈んだり荒れたり毎回重いのです。
今回は無になってしまうというか・・・気分が優れない。
何も楽しくない　何の為に生きてるのかとか考えたり。
昼間から　する事も無く。夜も孤独で。親しい友人も居ない。
旦那は忙しく無口で弱音を言わない人。家にもほとんど居ない。
主婦友達は居るけれど皆　年が上なので疲れます。
買物へ行っても　無駄使いになるので行かないようにしてます。
図書館にも行ってみたけど老人が溜まり場にしてて居場所がなかった。
仕事へ出ることも考えたのですが旦那が３交代で土日も仕事です。
土日祝休みのパート　ここは田舎なので難しい。
核家族なので子供を頼む人が近くに居ない。
毎日憂鬱です。明日なんて無くていいと思います。
そういえばこういう相談できる相手も周りには居ないんです。

回答No.3

huyumi · ベストアンサー

ご相談拝見致しました。

２７歳にして小学生二人のお子さんという事は
ご結婚が早かったのですね。
主婦のお友達に年上が多いのも頷けます。

それはそれとして、何もやる気が起きないのですね。
鬱になる原因は様々ですが、生活上で閉塞感を感じているのでしょうか。
文面を見る限りではご自身が若いせいか周りに気を
遣い過ぎて、不安や悩みを抱えながら甘えていないような気もします。
年上のお友達や年配の方々は、人生を貴女よりも長く生きているので相談をどんどんするとよいのでは。
自分から心を開いていく付き合いをしないと、
周りは理解をしにくいと思います。
それと、ご主人とのコミニュケーションの欠如もあるのかな。。
お子さんは、大事ですか？
お母さんが辛いと、お子さんも辛い。
ここで相談できる事であれば、色々書いてもいいと思いますよ。

回答No.4

jansun

お子さんにいろいろ教えてあげるためにいろいろ勉強してみる。、というのはどうでしょう？

回答No.2

ririnnnohitori

生理前にこのような状態であるのならばまずは、婦人科に行かれてはどうでしょうか？

お礼

ご回答ありがとうございます。もちろん行きました。
２度お世話になった産院で『更年期かな～？』それだけでした。
その後　また行った時に　ホルモンの量が知りたいと言っても
『検査高いからやらなくてもいいと思うよ。様子見て。またおいで』という感じ・・・
漢方も半年ほど飲んだりしましたが効果も無く。
他の医師にも相談した方がいいのでしょうか・・・？

回答No.1

kianu

旦那さんが３交代で土日出勤なのに、なぜあなたはそういう状態なのでしょう。考える事が出来ない位家事でも掃除でもされたらいかがですか？何かご老人のような感じがします。誰も楽しくて生きてる訳ではないですよ。生きなきゃならないので皆がんばっているのです。やる気がないのなら、１日中寝てることですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
家事や掃除はしています。子育てもしています。
老人・・・そうですね。
一日中というか二日くらい寝てしまう時もありました。