声枯れについて

質問

私は風邪を引くとほぼ毎回声が枯れてしまいます。
喉の痛みからも、鼻炎らしきものからもです・・・。

病院へ行く度に、原因やら改善法を尋ねるのですが、曖昧な返答しか返ってこず
あまり喋るな　とただ言われるだけで・・・。

毎度毎度なので、困ります。
何か声枯れをとめる（？）方法はないのでしょうか？

仕事柄、電話応対など、声を出す機会は多いです・・・。

回答No.1

貧乏 じじい（@bimbohjijii）

残念ながら声枯れにズバリと効く方法はないと思いますが（医師が言い渋る所以です）、薬、民間療法には下記のようなものがあります。

１．喉スプレー（ポピドンヨードを薬効成分とした物）
２．うがい薬（ポピドンヨードを薬効成分とした物）
３．トローチ
４．のど飴（ただの飴も可）
５．はちみつ湯
６．はちみつレモン
７．大根汁にはちみつ又はレモン汁
８．かりんはちみつ漬け

ちなみに私が試すのは４番までです。