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職場の人間関係で悩んでいます。どうすればいい？
- 現在の職場の人間関係で悩んでいます。先輩との関係が悪く、いじめのような言動を受けています。
- 先輩は私に対して厳しく、暴言をはかれることがあります。職場の雰囲気が悪くなり、ストレスを感じています。
- トップの機嫌取りばかりしている上司には距離を置かれ、先輩からは嫌われています。この状況をどう改善すればいいでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
仕事ができないなら、できるようになって見返せばいいのではないでしょうか。 ただ、質問者様のコミュニケーションにも問題があります。 >先日、先輩が担当している患者さんのことを話している時、突然自分に話を振られたことがありました。 >自分は誰のことを言っているのかわからず、わかりませんと答えた ここですけど、「分かりません」という、吐き捨てるようなひと言ではなく、 「私はちょっと分かりかねるのですが、○○さんがどうかなさったのですか」 「初耳ですが、何かあったんでしょうか?」 など、「先輩の話に興味がある」という姿勢を見せたほうがよかったのではないでしょうか。 先輩としては、特に何か問題のある患者さんの話だったのかもしれないですし、皆に聞いてほしかったのかもしれません。 自分は聞いていない＝関係ない、とシャットアウトするのではなく、質問者様自身も積極的に仕事仲間の中に入っていくべきだと思います。
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- onihei_1962
- ベストアンサー率42% (6/14)
５０歳（男）です。これまで１０か所勤務（出先など）しています。 あなたの先輩のような人は、だいたいの職場でいました。（私は特にナマイキだったようです。） そうした時にどう考えていたかというと、自分の職業としての能力（技術、技能）をそうした先輩よりも向上させるということです。 病院のＰＴなら、あなたの評価は患者、医師、同僚がします。 嫌なヤツを殴って辞めることはいつでもできます。今はやめましょう。 どうしても許せないなら、将来、自分の能力を向上させた上で、必ずその先輩に勝てるときに、徹底的にやっつけましょう。 ただし、１００％こちらが正しいとしても、１０％くらい認めてあげましょう。相手を全否定してやっつけると、うらみしか残りません。特に、将来くるであろう後輩には、優しさと厳しさの両方が必要です。 今は耐えるとき、自己能力を向上させるときです。
人の人生を「応援」する気持ちでいればイライラすることもありませんし羨ましがることもなく気楽でいられます。
- pc0550
- ベストアンサー率0% (0/1)
自分の場合なんですが、とある心理学の本でみて なるほどと思って実践していることが２つあります。 １）職場をはるか宇宙上空から眺めることを想像してみる 職場で話している場面を、どんどんカメラを引いて行って はるか上空から眺める気持ちになってみます。 すると、目の前の人間関係が宇宙の広さに比べたら 小さく感じられたりする。かも。。 ２）寝ている先輩を母のように見守ることを想像してみる とにかくいやなところばかり見てしまいがちになりますが スヤスヤ眠る先輩を母のような気持ちで見守ってみると まぁいいところもあるから、なんとかつきあってあげるか と思える。かも。。 まとはいえつらいもんはつらいですよね。 こうした場をうまく活用していくのもよいことですよね。
- warawomosugaru
- ベストアンサー率26% (5/19)
私も似たようなことはあります。 これからはつらくならないように、人の悪口は言わない。 そしてもしその相手がいることで仕事が進まないのなら、正直にあなたにこういうことを言われたことで私は傷つきました。 一対一で話します。 それでも反論したり謝らない、いいわけしか言われないなら、さらに黙って、あなたの言っていることは自分はそのようには認識していませんと答えて、それでも状況が変わらないようであれば、上司に伝えます。異動の申請とか。。。。 仕事に支障が出たらですけど。。。。 仕事に支障が出たり体を悪くすると本当に邪魔なので。 無視できないのなら、そうします。 反論しなかったら永遠に言われ放題だから。反論しなくても傷つきますよとか伝える。 嫌な気持ちになりますとか言う。 あなたの体調とかが大事です。
- Gusdrums
- ベストアンサー率39% (699/1787)
中高年です。 何処の企業も人間関係って煩わしいですね。 ＜＜先輩に萎縮している自分に気づきました。ちなみにまわりのスタッフはうまく距離を測ってやっている感じです。 萎縮している自分、それなら、反面教師を貫く、先輩に萎縮している自分を演じているという方向に持って行くことは、時間が、かかりそうだが、立てて上げている程度で、躍らせておけば良いのですよ、しかし、シチュエーションがどのように萎縮されていらっしゃるのか、顔色なんか相手には見抜かれやすいので、萎縮していても少しずつ緩和していくという気概です。 後は他の適度に程よい距離を保つことは、人間関係の煩わしさを多少なりも緩和していくこともあります。 他の距離を測っているスタッフの行動なんか、よいお手本として観察してみては如何ですか。 態度の急変は相手にとっては不快に感じることもあるので、少しずつ変わりゆくものを感じながら、貴方は、その流れに任すスタンスと反面、相手との対立は最悪なので、交わす、という手段に投じて行くべきです。 もっと油断させておけば、更に油断させて、距離感を保つことです。 先ずは、これから始めて行けば、おのずと次の段階や方策も見い出せることだってあります。
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
どんな職場にも嫌なやつはいて、仕事以外の会話はしなければ、良いだけの話です。
