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真面目な話しです。
》小学2年生の男の子です。夜中になると毎回怖い夢を見てうなされてます。寝方を変えたりしてますが、いっこうに変わりません。 どう対処したらいいでしょうか。よろしくお願いします。
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自分も経験がありますが、多分そういう時期なんだと思いますよ。 多分脳の成長の過程でそのような悪夢を見るのだと思います。 寝てても脳が興奮状態なのでしょう。 自分も大きな蜘蛛が這ってるとか、天井が落ちてきて圧迫されるなんて夢だか現実だかわからない状態を経験した事があります。 でも、やがては消え去りますよ。 そんな事は無いとか否定や馬鹿にしたりしないで、話を聞いてあげればいいでしょう。 自分や家族に似たような体験があればその話をして安心させてあげましょう。 自分は馬鹿な事を言うんじゃ無いと親に否定されてつらい思いをした事があります。
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- fuku7500
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貴女自身の人生に確りとした目的を持ってますか、希望とか夢に生きてる悦びとか、家族や周りに対しても感謝を覚えたり、誰とでも無く能くできたり、 反対に自分だけ健康で他のすく良ければと思ってたり、周りの困ってる事や不幸には無関心だったりとか、 希望が無い人は不幸です。反対に絶対に諦めない強い心のある人は、例え其の時は苦しいように見えても、希望が力と勇気と成って、目的へと幸福へと真っ直ぐに進めます。 反対に心に不安ばかり文句ばかり言ってる人には、絶対に満足な楽しい日々は訪れません。 人には様々に悩みや問題が有ります。 でも絶対に一人に成らないで、家族や信頼のできる人と話し合って、此れから起こる毎日を希望持って朗らかに過ごせるように、 何か大きな問題が有ったとしても、絶対に幸福を築くと諦めないで、素直に真っ直ぐに友達を大切に過ごしてください。 又沢山の良書、希望の持てる書物や素晴らしい人と会って下さい。自分の命を元気に出来る事に触発(触れる)されて下さい。 其れからねどうしても治りそうになければ、ちゃんとお医者さんに相談だよ、 又枕や布団の関係も有るかも知れませんよ、寝る場所とか室内の明るさとか、家族との関係も仲良く出来てるのか、必ず物事には原因が合って結果が有るから、ちゃんと調べて見て下さい。
- mikanmikann
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私も子供の頃よく怖い夢を見ていました。 原因はわからないのですが・・・たくさん運動したり疲れてたりしたからなのかな~?とは思います。 あと風邪をひくと決まって同じ怖い夢を見ました。 親には「手を胸に当てて寝ると苦しい夢を見るよ」と言われていた気がします。 また大人になって、精神的につらい時期に悪夢を良く見ていました。 何をしても解決しませんでしたが、時間が経って気持ちが落ち着いてきたら自然と見なくなりました。 しかし、見ていた間は本当に辛かったのですが、主人から 「怖い夢、嫌な夢は誰かに話すと正夢にならないから、自分に話して」 と言われ、話すようにしたら少し怖さは減ったように思います。 なので是非話を良く聞いてあげてくださいね。
できる限りたくさんお話をきいてやって下さい。どうして怖いのか、どうすれば怖くなくなるのかを問うてみましょう。 今はスキンシップが必要みたいです。
- comecome49
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どんな夢ですか? 崖(がけ)や階段(かいだん)などから落ちる夢、 落ちる感覚(かんかく)があれば身長(しんちょう)が のびている証拠(しょうこ)です。 そうでなければ、 うつぶせで試(ため)してみましたか? 試(ため)してなければ 1回してみてください。 それもだめなら 寝る場所、布団(ふとん)か ベットのマットレスをかえてみては?
お礼
》コメントありがとうございます。 動物に追いかけられる夢みたいです。
お礼
》コメントありがとうございます。スキンシップやってみます。