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早く走れる方法を教えてください！
私は今中学生で運動会で 走る競技にでることになりました！ そしていまは毎日近くのグランドなどで走る練習をしています！ 少しでも運動会の日には早く走れるようになって ちょっとでも早くなって １位を目指したいと思っています！ アドバイスなどお願いします！
noname#163878
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- mimazoku_2
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回答No.2
ゴール直前で、息を吐き出して加速してみてください。 すると、ちょっとだけ、速くなります。（最大で２０秒くらいが限界かな？）
noname#188107
回答No.1
こちらの走り方を試してみてください。 オリンピックの陸上選手なども取り入れている走り方で、 テレビで取り上げられた時は、普通人なら５０ｍ走で平均して １秒以上タイムがよくなっていました。 http://www.kagakunavi.jp/topic/show/113
