ニキビに悩んでいます

質問

中学１年です

小５の時からニキビに悩んでいます

最近はまた増え始めました

ニキビを治すのにお金はかけれません

お金をかけずにできれば短期間で確実にニキビを治せる方法はありますか？

早めの回答お願いします

回答No.1

shake11349 · ベストアンサー

今、1番出やすい時期だと思います。
私もその頃はよくでました…。年齢と共に良くなってはきますが、早く治したいようなので即効性のあるものを紹介します。

1番良いのは皮膚科の薬です。ディフェリンと言うものです。皮膚科に行けばもらえると思います。その他いっぱいありますよね、ニキビの予防のものとか。でも、あんまり変わらなかったり肌が合わなかったり…。
でも、これはイイですよ！3日で治るって訳じゃないけど、その他を使うよりは遥かに治りは早いです！

後は、努力次第ですね！
まず、清潔にするのが1番。気になっても触らない、潰さない。
もちろん髪の毛も当たらないように上にあげるといいです。寝るときとかは人目も気にならないですし、そうしてください。
普段もそうするのが1番ですが。

あと、洗顔のし過ぎはダメです。朝は水洗いで大丈夫です。
顔の油分を落としすぎると悪化するので！
できたら、蒸しタオルとかで顔を温めた後、冷水で洗うとイイです。

それから、カカオ類や油物はなるべく控えて下さい。チョコレートやポテチなど。
その代わりにビタミンをとってください。ビタミンCは特に大事です。
気にし過ぎると悪化するので、あまり気にしないようにしてくださいね！

あと、もし化粧水を使っているならオイルフリーがいいです。そんなに高くないものもあるので。
最後に、紫外線は悪化する元なので…でも中学だと難しいですよね。
できるだけ日に当たらない方がいいです…。

お礼

回答ありがとうございます。

やっぱり清潔が大事ですよね。

一度ディフェリンも、試してみたいと思います。

回答No.4

mari0815

ニキビケアを短期間で確実にっていうのは、ちょっと難しいかも知れません。ですが、ニキビ治療にお金を掛けたくないのは私も同意です^^;

まずニキビは、毛穴を角栓で塞がれることによって、皮脂が皮膚表面に排出できなくなり、ニキビを起こしやすくします。

特に質問者様のような思春期には、男性ホルモンが活発になり、皮脂が過剰に分泌されや
すいんです。
周りの男の子の中にもニキビ肌の人がいますよね？
それは男子も男性ホルモンの働きで皮脂の分泌量が多いからなんですよ。

ですが、ホルモンバランスが整い始める思春期が過ぎるころには、皮脂の分泌量も落ち着き、ニキビも減っていくので心配しなくても大丈夫です。

短期間で治すことは難しいかもしれませんが、ニキビ跡を残さず、キレイな肌になりたいなら”洗顔”を大事にすることです。
ニキビケアには毎日の洗顔とスキンケア、食生活(野菜をプラス)がとっても大切で、この3つに気をつけていればニキビを減らすことができるでしょう。

洗顔方法は人によって違いますが、できれば泡に雑菌を混ぜないよう、清潔を心がけた洗顔方法がおススメです。

参考URL：

http://scarepsn.com/a03facial-cleansing.html

お礼

回答ありがとうございます。

やっぱり洗顔方法大事ですよね！
じぶんにあった洗顔方法探してみます。

回答No.3

sweet_water

一番は皮膚科へ行くことです。
おそらく塗るタイプの抗炎症薬と飲む抗生物質をもらえるはずです。
塗り薬で赤く炎症している症状を抑え、飲み薬で原因菌の繁殖を抑えます。

診察も薬も保険が効きますので、下手なニキビ用品より値段も抑えられ効果もあります。

あとは日頃の食生活などの生活習慣、洗顔などのスキンケアのやり方などを工夫し根本から直していく形でしょうね。

親切な皮膚科ならそういう要点も教えてくれますから、事前に近くの皮膚科の口コミなんかをネットで調べていくといいと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。

やっぱり皮膚科ですね。

参考になりました。

回答No.2

omosiroi2

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お礼

回答ありがとうございます。

馬油ですかー。
初めて聞きました。

検討してみたいと思います。