強さと自信を持つ方法

質問

私は自分に自信がありません。

人に嫌われたくない一心で、笑顔でいて、我慢しています。

だから疲れるし、ストレスが溜まります。

自分に自信を持ったり、自分の意見をきちんと言える人間になるにはどうしたらいいですか？

回答No.1

nnnnnnnnnnnn · ベストアンサー

１回試してみるつもりで、笑顔でいたくない時は笑顔やめて、我慢したくない時は我慢やめてみればどうですか？
周りの人があなたを好きか嫌いかは、そういうことでは変わりませんよ。
人との関係は「お互い様」です。許しあってうまくやってけるんです。
「私がいつも我慢」じゃなくて、「私も時々は我慢してもらってる」と思った方が、相手に合わせなきゃいけないとき合わせやすいでしょ。

自信をもつなら、自信が持てるようになるまで努力してください。
毎日鏡に向かって「私は可愛い。私は賢い。私は優しい」等々、自己暗示をかけるのも効果的です。

お礼

ありがとうございます。
笑顔をやめてみる

そうですね。いつも笑ってないとみんなから嫌われると勝手に思ってました。

鏡に向かって、自己暗示する

２つすごく新しい発見です。

早速やってみます。

ありがとうございます。

回答No.4

ash_fxdash

ん？笑顔で意見を言えばいんじゃないの？
意見を言ったからって嫌われるわけじゃないよ。
意見を言う状態になってところで意見を言うか
ら嫌われるんよ。

まぁ自信があろうがなかろうが、人に支持されな
い人の意見は通らないよね。

笑顔で話せるって支持を得るにはいい武器だけどね。

お礼

ありがとうございます。
意見というか意思でした。

なかなか思ってる事を言えぬままでした。

回答No.3

nung

>人に嫌われたくない一心で、笑顔でいて、我慢しています。

ご自分で分かっているではありませんか。

人に嫌われてもいいという、覚悟を持つことです。

お礼

ありがとうございます。
嫌われてもいいという覚悟を持つ

なかなか難しいですが、意識してみます。

回答No.2

96183327

はじめまして。強さと自信を持つ方法ですか・・・。
行動して、失敗して、落ち込んで、反省して、立ち直ってを繰り返す中で、強さと自信は身についてくるものと思います。
頭でばかり考えても、体験からの実感でなければ、ただの頭でっかちになり、誰も相手にしてくれませんからね。
自分の心に嘘をついて我慢しても、それほど他人はあなたを大事に思うことはありませんよ。
どこかで、偽善を感じますから。
自分の考えで人に対応して、受け入れられなっかったら、何故かを勉強して積み重ねていけば、自分なりの自信と強さが備わります。いかがでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
頭で考えても頭でっかちになる。

偽善…たしかに偽善者かもしれません。

いい子なふりしてます。
体験しながら学び成長して、自信と強さが身に付く。

そうですね。逃げてたらだめですよね。

ありがとうございます。