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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:たまにへんな呼吸がおきます…)

へんな呼吸がおきる理由とは?

このQ&Aのポイント
  • へんな呼吸がおきる理由や症状、原因について詳しく説明します。
  • へんな呼吸がおきる時の感覚やリラックスしているときに多い理由について解説します。
  • へんな呼吸が生活に支障をきたさない場合でも、気になる原因や症状について考察します。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#172810
noname#172810
回答No.2

こんにちは。 4、5才頃から続いているとのことですから、 多分癖になっているのでしょう。 軽い発作であれば、「来たな!よし!」という心構えで、 ペーパバッグを早めに開始し、 不安なことはなるべく考えずに、 時とともにおさまるのだという体験を得ることが大切です。 この折り、 なるべくゆっくりした腹式呼吸をするように心がけてください。 この状況が心臓などに関連していたら専門医に診てもらわ なければならないでしょうが 、小さいときから出ているのに 今までなんら異常が見られないから考えすぎですよ。

redramgirl
質問者

お礼

考えすぎですか・・・ いや、本当にちょっと気になってただけなんですけどね 検索しても同じ症状を訴えるものは出てこなかったもので。 癖づいてしまっているのですね それはちょっとショックでしたー、、、医者に相談してみます 回答ありがとうございました

その他の回答 (1)

  • 2080219
  • ベストアンサー率32% (627/1954)
回答No.1

こんにちは。 正確に知るには、精密検査が必要でしょう。 総合病院で、検査を受けてみてください。 その際、以前のお薬手帳もお忘れずに。 パニック障害でもそうですが、 強い自覚のないまま過呼吸に陥っている場合があります。 危険ですから、必ず医師に相談してくださいね。 お大事に。

redramgirl
質問者

お礼

自覚の無いままですか・・・その恐れもあるのですね いままであまり深刻に考えてなかったので 今度医者に相談します 回答ありがとうございました

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