深呼吸をしないと息苦しさを感じます

質問

最近、深呼吸をしないと息が苦しいです。息を吸う方は普通なんですが、特に吐くときに、大きな溜息に似た感じで、一気にふ～っと吐く（口をすぼめて）と少し楽になる感じはします。同じような時期から、指の爪の上側（先端）半分くらいが白くなっているのも気になります。このほかに、以前と比べて疲れやすくなった、頭がなんとなく重い感じがする、肩こりが激しい、尿の泡が消えない（タンパク尿でしょうか）、頻度は低いですが胸のあたりが痛むことがある、といった症状も感じます。
既往歴としては、心臓中隔欠損症があります。血圧はもともと低めで（110-70くらい）立ちくらみは特に春先に多くなります。この息苦しさなどの症状はどういった原因が考えられるのでしょうか？

回答No.2

awjhxe

⇒既往歴としては、心臓中隔欠損症があります。
元々持病が有るので，現在の症状は合併症でしょうか?。血流関係でも質問者の症状伴います。赤血球が酸素を運びますが，悪けれければ，酸素が十分に全身に回らなければ具合が悪くなります。又は助骨炎も，息を吸ったり吐いたりするのに，浅い呼吸しか出来ませんので，十分酸素が肺に入らない為に，苦しくなります。
私も体験していますので，決してストレスでなるものでは有りません。

回答No.1

octbb

過呼吸…とは違いますかね。
病名は忘れてしまったのですが、そういった症状の出る病気があったように思います。思い出せなくてすみません。
ただ、その症状のもとはストレスだったような気がします。
疲れが溜まっていたりはしませんか？
気になるようでしたら病院に行くことをオススメします。
何かあってからは遅いですからね。