体が熱い。。暑くて暑くてたまりません。

質問

助けてください。
体が熱いです。火照っているというのでしょうか。
もともと冷え症なんですが、この夏はひどく体が火照り
かき氷を食べたり、クーラーを入れたりしますけど
すぐ体が火照りだします。
自分自身で調べたら自律神経失調症などでてきましたが
自分自身いまは求職中でして、さほど神経がバランス崩れるとも思いません。
いまも寝てから１時間ちょっとだったのに
暑くて暑くて体のポッポする感じで目覚めました。
暑がりの彼と住んでいるのですが
彼にも体が熱持ちすぎだからくっつかないで、暑いと言われました・・・
もともとクーラーなどですぐに冷える体質だったのに
なんなんでしょうか？同じような方いらっしゃいますか？
また、病院いったほうがよいのでしょうか？
内科か精神科でも迷っています。
今、クーラー１６度、冷たいもの飲んで足に氷あてて
すこしですが引いてきました。
よくあるのが
表面が冷えて中身が火照っているかんじがあり
頭がぐらぐらしたりします。
さすがに更年期ではないでしょうし・・・・。
最近までほかの体調不良で内科に通っておりましたが
血液検査は正常値です。

なにかすこしでもわかられるかた
ご返答宜しくお願いいたします。

回答No.2

noname#259715 · ベストアンサー

体内の熱を処理、発汗ができなくなってるのでしょう。自分も嘗ては体が火照り、のぼせてました。知人から「漢方脉診流鍼灸」を紹介してもらい脈診、腹診、舌診などで虚熱(体が熱いのに平熱)と判明しました。因みに体温計に出るのは実熱といいます。原因は胃の熱で熱というのは上へ上がろうとするので、鳩尾から上の部位に症状が出ます。胸や喉、首回りから顔が熱くなり、そのうち喉が痛くなったり肩こり頭痛、ドライアイなども起こってきます。現在は体の上下バランスよく気血の巡りや神経の流れが改善したようで、熱感はありません。漢方脉診流鍼灸は体の治癒力を促進させ、免疫力アップの効果もあるので是非オススメします。改善するには根気よく施術に通うのが必要ですが。病院の薬のように単に症状を抑制させるのでなく、体全体の不調を改善してくれますし薬と違って副作用もありません。街のあちこちにある普通の鍼灸院とは違いますのでご注意下さい。脉診鍼灸院の数は少ないので。かき氷は逆に体が熱くなるので駄目です。ところてん等のほうが涼しさが持続しますよ。

お礼

鍼灸とは違う鍼灸っですね。田舎なのであるかわからないですが調べてみたいと覆います。体中、主に足、太ももの熱がひどいです。どっちにしても原因不明で入院などもしていたので、なにか関係があるのかな・・・・ご返答ありがとうございました。

回答No.4

cxe28284

私も暑がりです。他の方々の回答参考にさせていただきます。
クーラー１６度はすごいですね。私は２６度ぐらいです。
私は顔や頭がほてるので、寝るときはアイスノン枕とかクールアイス枕
をタオルにくるみ枕にして寝ます。頭が冷えると体全体が冷えるような気がします。
もうやっていらっしゃるでしょうね。

お礼

私は足に氷をくっつけています。頭と足にやってみようかな。ご返答ありがとうございました。

回答No.3

noname#259715

補足です。かかりつけの内科で異常がなければ漢方医のいる病院を受診し、漢方薬で体質改善するのも良いでしょう。

お礼

補足ありがとうございます。漢方医、かんがえてました！！やはり漢方医良いかもしれないですね。３件しかないみたいなので見極めて１度はいってみます。

回答No.1

goodn1ght

長引く猛暑で体の芯が熱くなって、熱を放出できなくなっているんでしょう。

一年中室温・水温とも28度の温水プールに週6日通って、暑さ寒さをリセットしています。

また、熱い中3時間テニスをして大量に汗をかき、2Ｌぐらい給水します。
シャワーの最後に頭に２、3分冷水をかけます。

お礼

ご返答ありがとうございます。芯が熱くなるってあるんですね。プールは近場にないので、運動をして汗をかいて水分。やってみようと思います。冷水もいいですね。飲み物をあまり飲まないのもいけないのかもしれません。