顎を上げてしまうんです。。。

質問

カテゴリー違いでしたら申し訳ありません。

ホンの数年前までの私は下を向いて歩くことが多かったのですが、
それは何だか根暗に見えるなと思って意識的に顔を上げて出歩くようにしました。

お蔭でそれは改善されたのですが、
今度は顎を上げた、顔が上を向いた状態で生活していることに気付いたんです。
なのに目線は正面を向いているので、まるで「不良がガンを飛ばしている」様なんです。

こちらも意識しながら直そうとしましたが、全く改善されません。
出歩いている時だけでなく、今こうして文章を打ち込んでいる時でさえ顎が上がります。
ディスプレイは自分の真正面にあるのにな(´・_・`)

何か良い方法はありませんか？ご助言お願い致します！！

回答No.1

taka777666

常に鏡を見るようにしたらどうでしょう？
鏡を持ち歩く。ＰＣの前に鏡を置くなど。

お礼

回答ありがとうございます！！
鏡・・・外出時は無理ですね(>_<)家ではディスプレイに顔が映るので気付くのですが。