困ってます「大事なときに喉が痛い」

質問

妻が週末にサックスの講師になるための試験を受けます。
ですが、妻は今週の頭から風邪気味で喉を痛めてしまい、
不安がっています。

以前、テレビで、プロの歌手が

「本番直前に声が出なくなったが、友人がその場で簡易的な
加湿器を作ってくれたおかげでなんとか声が出るようになり助かった」

と言っていたのを聞いたことがあるのですが、
どなたかその喉に即効性のある加湿器がどんなものかご存知の方が
おられましたら教えて頂けないでしょうか。

またその他、これは喉にすぐ効く、というような方法がありましたら
教えて頂けないでしょうか。よろしくお願いします。

回答No.2

mayurinn · ベストアンサー

昨夜、風邪に関する１時間番組をやっていました。
その中で加湿器のようなものを紹介していました。

紅茶を入れるような大き目の急須でお湯を沸かします。
そのお湯を一旦捨てて、にんにくをすったものを入れて、
布巾などで全体をくるみます。そのまま、お湯が出てくる
部分に口を付けて、深呼吸をするといいと番組内でやっていました。
（口を付けるとき、急須が熱いので気をつけてください。）

にんにくがどの様に影響するかはわかりませんが、温かくて、
湿気の多い空気を思いっきり吸うのは、喉の粘膜に良いのは分かりますよね。
お勧めかと思います。

あと、別にやっていたのですが、喉には産毛のようなものが生えていて、
その毛が動いてのどの調子を整えているそうなのですが、冷やすと
毛が動かなくなるそうで、首の部分をきっちり囲んでくれる
マフラーを常に付けると言いそうです。

私もクラリネットを吹きます。試験頑張って下さい！

回答No.3

200320

＃1の200320です。

ちょっと補足です。
最初のつぼ押しは、ここぞって時の秘策（笑）です。
今から本番！って時に直前にお試し下さい！

あとの大根アメやうがいなどは週末までの毎日、お試し下さいね。

回答No.1

200320

バイトで地元のＦＭ局のパーソナリティーをしていた時の私の秘策（？）です。

手を指先から肩の付け根まで丁寧につぼ押ししていきます。

プロでないのでつぼの場所など難しい事はわかりませんが
ゆっくり息を吐きながら3秒くらいかけて押し、1秒くらいでパっと離します。場所もけっこう適当で、数うちゃ当たるで、指一本ずつずらしながら万遍なく、でも腕の内側を押していきました。（両方）

それから痛いときはできる限り喉を使いません。
ささやき声も意外と喉を使うんですよね。
生きていくうえでの必要最小限（笑）でしか話しません。

大根をうすぎりにして容器にいれ、はちみつを入れます。一晩たつと上に大根あめ液ができています。
それをなめます。

うがいをします。はぁーと息を吐きながらゆっくりやさしくうがいをします。「ガラガラガラ・・・」と声を出しながら勢い良くするとかえって喉を痛めます。