どこででも寝る癖をあらためさせる方法

質問

お付き合いしている彼のことで相談です。

タイトルそのままの内容ですが、
ほんっっっとにどこででもすぐ寝るんです。
動きが止まっているなーと思って彼に視線を向けると、やっぱり寝ています（笑）

付き合いも3年ちかくなり、週末は互いの家に泊まったりするし
もういいかげん慣れてはきたんですが。
二人でいるのに緊張感も無く寝るなんて！！ということではなく、
日常生活のうえで、良くない癖（？）だと私は思うんです。

食事後、「ちょっと横になっておなかを落ち着かせる」とかなんとか言って
横になったらやっぱり寝てる、
昼間でもテレビを見ていたら気づけば寝てる、
「寝るなら歯みがいてから寝なさい」と何度言ったことか！
私はお母さんじゃないっつうの（笑）

ふだんの仕事が忙しく疲れているのはわかりますが、
特に今の時期は風邪をひいたら困るということもあるし・・・

何より、生活にけじめが無いことが気になっているんです。
寝るときは寝る、起きるときは起きる、というか、
横になったら寝てしまうようなだらだらした生活では
身体にも私の精神衛生上も（笑）良くないと思っています。

これから一緒に暮らす話も出ているし、
そうなれば今よりもっと気になってしまうと思います。
あまり何度もうるさく言ったりすることは嫌なので、
効果的に回数を減らしていける（最終的にはまったく無くす）方法は何かないでしょうか？

皆様のお知恵をお貸しください。
よろしくお願いいたします＾＾

回答No.4

fushigichan

white-fさん、こんにちは。
なんだか、のび太くんのような彼氏をお持ちだそうで・・・（笑）

＞ほんっっっとにどこででもすぐ寝るんです。
動きが止まっているなーと思って彼に視線を向けると、やっぱり寝ています（笑）

あはは・・なんだか想像しただけで、気持ちが良さそうですね。

男の人って、意外とよく寝るみたいなんですよね！
私も彼と一緒に住むようになって、それに気付きました。
休みの日には、昼まで寝ているし、起きないし・・・
昼間とかでも、テレビ見ながら、はっとみるとうとうとしていたり・・・（笑）
それだけ、white-fさんには気を許している証拠だと思いますよ。
それに、彼だって、しゃきっとすべき時にはしゃきっとしているでしょうから
あまり心配しなくてもいいと思います！

＞効果的に回数を減らしていける（最終的にはまったく無くす）方法は何かないでしょうか？

わ～～全く無くすのはかわいそう（笑）
昼寝くらい、いいじゃないですか。
もし、デートするのに、こんなんじゃつまらない！ということなら
どんどんお外デートに誘ってあげましょう。
外に出かけているときには、眠れませんから・・・

うちのだんななんかも、よく寝ますし、寝たいほうです。
さっきも競馬見ながらうとうとしていたような・・
でも、子供が夜中も起きたりするので、寝たりないだろうからかわいそうなんですよね。

適度な昼寝は、健康にもいいので、大目に見てあげてください！
それでも、ちょっと多すぎ？のときは、がんがん外に連れ出して
強制的に起きるように持っていきましょう。
頑張ってください！！

お礼

「のび太くんのような」と言われて、はっとしました。
あまりに言い得た表現だったので（笑）

気を許しているというのは、確かにそうなのかもしれません。
つきあい始めた当初から「一緒にいると落ち着く」とか言われていたので。
でも、落ち着くからって寝ちゃうのはどうよ！？とか
思ってましたけどね、当時は＾＾；

今は、まあ昼寝くらい大目に見てやるか、って気持ちです。
そんなに無理にあらためさせようとしなくてもよい事なのかもしれないですね。
こたつで寝て風邪ひいた、なんていうふうじゃなければ。

回答ありがとうございました！

回答No.3

kianu

自分の家では家内の方が良く似ています。剣山の上でも寝れるなとよく冗談を言います。なのに自分はなかなか寝付けず、寝る前には睡眠導入剤を飲みます。呑気な家内と神経質な自分でバランスが取れているのだと思います。よく寝る彼氏、かわいいじゃないですか。寝られない旦那より良いと思いますが？

お礼

そうですね。寝られないよりはよく寝るほうがカワイイです。
寝るときも、彼はオヤスミ3秒どころか
「おやすみ～」と言った直後にいびきが出ます（笑）

私は反対になかなか寝付けない人間なので、
その寝つきの良さがうらやましくもあり、ねたましくもあり・・・（笑）

話がそれましたが、
バランスという点では確かに私たちもいい組み合わせとは思います。
彼がよく寝ることについては、不満は無いです。

ただ、「寝るなら布団で寝ろ！」と言いたいです。
私はこたつで寝たりそのへんで寝たりするのが嫌いなので・・・
ある意味潔癖？というか、神経質なんですよね、私が。
曲がったことが嫌い、というか。

ふたりでご飯を食べたあとは、
食器洗いは彼の役目なんです。（私はそれを拭く役です）
私としては後片付けはさっさと終わらせて、それからのんびりしたいのに
「ちょっとおなかを落ち着かせてから」とかなんとか言って
食器を洗うのを後回しにて、挙句寝ちゃうんですよ。
そういうけじめの無さが、もう・・・っ！と思ってしまうんですね。

こういうときどんなふうに言えば良いんですかね～？
最近では、注意する口調が「お母さん」っぽくてイヤになります（笑）

回答ありがとうございました！

回答No.2

Piscator

１番の方の参考サイトの回答にもありましたが、私も「ナルコレプシー」という睡眠嗜好で、ある病気の一つのように思います。三交代制のお仕事、あるいは睡眠事務呼吸などの睡眠障害の有無などお相手さまの背景がわかりませんが、たとえば「どこでもおならをして困る」とか「物を食べるときの音をどうにかして欲しい」というたぐいではないと思います。神経内科、精神科、神経科でのご診察をおすすめいたします。

参考URL：

http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3100.html

お礼

彼は不規則な仕事ではなく、
ご紹介いただいたサイトに記載されている症状も
「よく寝る」以外はあてはまるものは無いと思うので、
大丈夫だとは思いますが・・・

症状のひとつに、「日中に居眠りをする反面、夜間に熟睡できない」とありましたが
大丈夫、夜も相当熟睡してます（笑）

まさかこれ（どこででも寝ること）が病気だとは思っていなかったので、
意識して観察してみても良いかもしれませんね。

回答ありがとうございました！

回答No.1

bluemoon-2

こんにちは。

なんだか、他人事とは思えなくて、回答に来ました。
一緒にいて、イライラしませんか？
どんなに真剣に訴えても相手が寝てるなんて。

うちの主人はもっとすごいかもしれません。

以前、心配になってここで質問しました。
よかったら回答者の方の意見を参考にしてください。

うちの主人は最近、仕事が変わり、規則正しくなったせいか、以前ほど、ひどくはなくなりましたが、隙あらば寝るといった基本は変わらないです。

正直、私もこの主人に愛想が尽きてきて、何度も離婚を考えています。

改善されることを祈ってます。

参考URL：

http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=362432

お礼

付き合い始めた頃は、私も悩んだし、いらつくことも多かったです。
なんで、今寝るのよ！？と。
だって、まだ付き合って間もないのに二人きりでいて寝るんですよ。
でも、だからといって怒ったりするのは
私の心が狭いだけのような気がして、言えませんでしたね～。

今は、「この人はこういう人」と思っているのでそれほど苛々しませんが、
そのへんに転がっていられると邪魔だし
さっさとたたき起こすようにしてます。
何度言っても動かないときはさすがに怒ります。
もしこの人と結婚したとして、
これから何度もこんなことを言わなきゃいけないのかと思うと
多少うんざりすることもありますね。

ご紹介いただいたURL、見ました。
たいへんな経験をされているのですね。
まさか自分の彼氏が病気！？なんて思ったこともありませんでした。
彼は今のところそれほど切羽詰っていても寝てしまう、ということは無く
まだまだカワイイ程度のものだと思いますが、
「もしかしたら・・・」という気持ちも持ちつつこれから観察していきたいと思います。

大変参考になりました。どうもありがとうございました！