手が冷たくて悩んでます。

質問

タイトルのままなのですが、手が冷たくて悩んでいます。
この時期、家の中にいるとき、すごく手が冷たくて、
現在キーボードを打つときも手がかじかんで打ち間違いしまくりです（汗）。
足も冷たいのですが、足は靴下＋スリッパでなんとかなってます。
手袋をはめることもしましたが、あまり効果が無かった上、
生活しづらかったのでテレビ見るときくらいにしています。
パソコンを使いながら（キーボードを打ちながら）も
簡単にできるような解消法を教えてください。
お願いします。

回答No.3

timeup · ベストアンサー

人それぞれですし、原因が一つだけと言う人はまずいませんから、検査もなしに、限られた文章だけでの判断はなかなか難しいものがありますが、

女性でそれほどの高齢ではないという事で・・・あまり冷える人はそれほどの年齢まで生存しないので(^_^;)。

体全体を常に暖めておき、自律神経の状態を正常化させることも重要です。これでよいのが、オンドルやペチカですが、日本だと床暖房がお勧めです。
穏やかに長時間、全身を暖めるので治る可能性が高いです。

各種運動も大切ですし、食事内容もビタミン類、ミネラル類の不足で内臓機能の低下（脈管系も同じなんです）及び、蛋白質不足による機能回復の不全などなどなど、沢山ありますので、専門医の診察・指導を受ける事をお勧めします。

放っておくと女性の場合は特に深刻な状態に成り易いですから。

＞簡単にできるような解消法を
⇒簡単なのは、上記の理由から根本的な解決策では有りません。　
何かの病気で病院に行ったときに言われますでしょ？「何故、もっと早くこなかった！！」って。早ければ他にダメージが来る前に改善できるのです。

お礼

ありがとうございます。
自分では安易に考えていました・・・。
早めに専門家にみてもらうことにします。

回答No.2

kurikuribouzu

このまえスーパーで暖かくなるクリームと云うのが売ってありました。ホッカイロのクリームだそうです。手の甲に塗ってみたのですが、ほんわか暖かくなりました。
それと最近、ホットネイルと云う物も売ってあります。
マネキュアで塗っておくと指先が暖かくなるのだそうです。

お礼

ありがとうございます。
最近はそういう便利なものが出ているのですね。
全然知りませんでした。
クリームは手の乾燥にも効きそうなので
さっそく探してみます。

回答No.1

sayuful

こんばんは＾＾

私も手が冷たくて悩んでいました。
冷え性なので体全体が冷たいと言う感じでした。

今は、半身浴などをしてだいぶ良くなっています。
ですが、
＞簡単にできるような解消法
ということなので・・
お腹辺りを温めるのがいいと思います。
正確に言うと子宮を温める感じかな。
女性は子宮を巡り体全体に血液が送られていると聞きました。
なので、毛糸のパンツをはくなどして子宮を温めると(温まった血液が全身にめぐり)手先も少しは温かくなるのではないでしょうか。

今は毛糸のパンツも腹巻も可愛いのがたくさんあります。
一度試してみてください。
私もこれでだいぶ改善されました☆

お礼

ありがとうございます。
お腹辺りを暖めるといいというのは
知りませんでした。
家に腹巻があったと思うので
早速、試してみます。