鬱の原因

質問

ビタミン○が不足すると鬱を発症すると聞きました。

それをサプリメントで補給するといいらしいとも…。

彼氏が最近「意味なくヘコむ」と言ってます。鬱っぽいなと感じたので、サプリメントをあげたいのですが、どのビタミンだったか忘れてしまったので知っている方がいましたら教えてください(*_*)

回答No.1

a_kikazu · ベストアンサー

失礼ですが鬱病はサプリメントではほぼ効果がないと思います。
サプリメントをあげる前に診療内科に通院する事をお勧めします。酷くなってからでは治療が長引いて大変ですよ。鬱病は『心の風邪』です。酷くなる前に対処しましょう。恥ずかしくもなんともありません。一刻も早く診療内科に行くことをお勧めします。

お礼

病院へ行かないので、気休めにサプリメントをと思ってます。

ご指摘ありがとうございました！