家族間のストレス

質問

実家に戻った際、母がよく「おたがい言いたいことは言おうね、遠慮しないでいこう」と言ってたんですが、「大学に入るまでは家族の言いなりになって、あらゆることを親が決めてて遠慮することを覚えてるから無理だ」、「過保護で過干渉だからいましんどいんだ、決断力がなくて自信が持てないのもそれのせいだって医者も言ってた」と言ってしまったのです。

すると母は「それは悪かったと思うけど…」と言い、いままで我慢していたものが溢れてしまって僕はつい思っていたことを口にしたんです。 すると母は無視をして子供のようにふくれっ面をして1時間くらい家を出ていました。

まだ心境はわからないのですが、「おれだって子供見たいじゃないか」「親にも悪気はないのに傷つけてしまったな」っていう気持ちも時間が経つにつれて大きくなり、罪悪感があります。

どうすれば遠慮せずにいけるのか… 「長年のくせで遠慮しないのはむりだ」と言うべきですか?

友人に「今の自分は自分自身が作ったんだよ」と言われ、そう言われるとそうだと思うのですが、母になんて言ってあげればいいのか、というか罪悪感感じてる時点で依存してるのでしょうか?

どう付き合っていけばいいのでしょうか? 手紙で謝ったり気持ちを伝えようと思うのですが、謝るほうがいいのか何もせずにほっとくのがいいのか…

回答No.3

ffg54996 · ベストアンサー

お母さんには子離れが必要だと思いますし、あなたには過去を含めた自分自身を引き受けることが必要だと思います。
病院に行かれたようですが、何か変わりましたか？
あなたは大学生か、大学を卒業された２０歳前後の方だと思いますが、もう自分の人生は自分で引き受けないといけませんよ。
性格の問題などいつまでも親のせいにしていてはいけません。
決断力がなくて自信が持てなくてもいいじゃないですか。
改善したければ、少しずつ決断することを身につける訓練をすることです。
自信は、自信持てる事から自信をつけていけば良いと思います。
今回、あなたがお母さんにきつく言ってしまったことは、お母さんにいつまでも子供扱いしてはならないという意味で、良いお灸になったのではないでしょうか？
あなたが謝りたいようであれば、「この前はごめん。言い過ぎた」程度でいいんじゃないですか？
あなたとお母さんはとても仲が良い親子の様ですし、あなたは思春期に反抗する必要がなかったのではないですか？
ご質問内容から、反抗期の母子のような光景が浮かびます。
お母さんに意見が言えた事だけでも、一歩前進だと思います。

お礼

ありがとうございます。 確かに反抗する必要がなかったのかもですね(^_^;)

回答No.4

ooo314

私も皆さんと同じで「言い過ぎたね。ごめん」とメールしとけばいいと思いますよ。

あなたが何歳くらいかはわかりませんが、多くの人が通る道だと思います。

自分がこうなのは、こういう風に育てられたからだ。

ひどい虐待や、愛情不足の場合、恨みや憎しみに苦しめられることもありますが、過保護、過干渉は親の愛情の行き過ぎた行動ですからあなたがもっと大人になればその悩みは解消されます。

経済的な自立も勿論ですが本当の意味での親からの自立は心です。

どうやって付き合っていけばいいのか？

この先、あなたが本当の意味の自立ができれば、大人と大人の付き合いです。
遠慮もあり、親しき仲にも礼儀ありです。
ちょっと他人行儀なくらいでちょうどいいのです。

過保護で過干渉だったかも知れませんが、有り難かったことも沢山あったでしょう。今はあなたが決断し失敗し、学び成長できる自立への階段ですね。
苦労や困難に向き合い、ひとつひとつ乗り越え、自信や強さに変わります。

親には「元気だよ。」と安心させるだけでいいのです。

素敵な人になって下さい。

お礼

はい、そうします！ ありがとうございました。

回答No.2

popperlove

罪悪感を感じることが依存とは思いません。

でも一言言い過ぎたと伝えたいのであれば
手紙でもメールでも直接でも
「この間は言い過ぎました、ごめんね」
で充分です。

多くを語る必要はないんじゃないですか。

「遠慮せずに・・・」というのも、どういう意図で親御さんが言ったのかは
情報が少なすぎて分かりませんが
何でもそうですが、全てそれ以上でも以下でも無い程度に受け取るようにすることですね。

その通りにしないとどうなるわけでもないし
ケースバイケースですよ何でも。
決めてもそうならないことばかり。

親御さんに言い過ぎたのではないかな、と省みたあなたの姿勢は素晴らしいと思いますよ。
誰に対してもそうですが、相手の立場に立って今一度考えてみるのが思いやりだと思うので。

そりゃだれでも言い過ぎたこともありますし、
色々不満が募ってつい過剰に攻撃的なことを言ってしまったなと思うこともあります。
大事なのは、そのあとですよ。

今の自分を作ったのは誰が悪いのか、自分なのか親なのか、
突き詰めて考えることもあるかも知れません。
でも今後どうしたいか、どうして行くのが自分にとって最良かを考えることも大事です。

応援しています。

お礼

ありがとうございます。 ケースバイケースですよね。

回答No.1

joqr

＞謝るほうがいいのか何もせずにほっとくのがいいのか…

何だ？？？それ？？？

後悔してるのなら、選択肢はないだろうに

人のせいにしても、生きていくのはあなた自身です

お礼

はい！ ありがとうございます。