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お腹が鳴る!腹鳴りを止める方法とは?
- 私は食べ物の消化が早く、すぐにお腹が鳴ってしまいます。そこで腹鳴りを止めようとしても、次は消化音が鳴ります。さらにお腹が空いてなくてもお腹に力を入れるとボコボコと鳴り、一日中鳴っています。
- 消化器内科に相談しても解決策が見つからず、食事に気を使っても全く効果がありません。学校でもお腹のことが気になり授業に集中できず、恥ずかしくてしばらく行けていません。
- 腹鳴りは些細な問題と思われるかもしれませんが、私にとっては深刻な問題です。良い解決策や受診すべき科について、アドバイスをお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
私は「健康を損なわずに」お腹の鳴る音を消す方法を聞いたことがありません。 怪しいサプリなどに手を出さないようご注意を。 違う病院で診て貰うにしても消化器内科です。 大学病院などで診てもらっても同じことを言われたら、恐らく現時点では根本的に解決する方法は無いのでしょう。 そのときは厚着するとか防音マットを上着の下に入れるなど、物理的に音を抑える方法を試すしかないと思います。 くれぐれも健康を犠牲にしてお腹の音を消すことは考えないで欲しいです。 健康はあなたにとって何よりも大切な財産なのですから、お体を大切にしてください。
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- thegenus
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非常にその気持ちが分かりますが、私にとっては過去の思い出です。なんであんなに腹が鳴る時があったのか不思議です。若い学生は鳴りやすいんじゃないでしょうか。 質問者さんは高校生?静かな教室でふいに鳴るのはドキッとしますよね。だって真面目な場所ですからね。 そうなると、もう、おもいっきり勉強に陶酔して夢中でノートをとったりするのが正しいのですよ。私はガリ勉じゃなかったから授業中に腹が鳴ったのだと思います。試験中にも鳴りましたね。試験なんかどうでもよかったからです。 しかしですね、たとえば入学試験など落ちるわけにいかない試験をしている最中は、自分の腹が鳴るもなにもないでしょう。時間に追われて必死ですから、そんな音、知った事か、それどころではない、になるでしょう。 >『私は食べ物の消化が早く、すぐにお腹が鳴ってしまいます。』 早弁からガリ勉になることです。 一年くらい朝食をとらない生活をしたら午前中から昼食後しばらくの間、腹の鳴るようなことが減るんじゃないかと思います。 もちろん朝食をとっても、(消化に悪いくらい)勉強に集中すれば鳴るのが抑えられると思います。 (交感神経優位の)必死な時に腹はならない気がします。授業早く終わらないかなぁ~とか今の活動にあきてくると腹がなりやすくなると思います。夢中でメールを打っている時はなりませんし、いやいやメールと向かい合っていると腹がなりそうになってきます。お茶かお菓子でも口にしようかと気が散ります。 病気ではないのです。健康な生理の証なのです。鳴らなくなったら腸が腐ります。そんな病気でもない事で、たとえば心療内科(≒精神科)のような科を受診する無駄は止めましょう。何の解決にもならず体と脳を破壊して事態が収まるだけですから。壊せば何だって収まります。胃を全部切除するとか、胃を動かす神経の仕組みを衰退させるとか。何の意味もないでしょう。 何科も受診しなくていいのです。学科です。ガリ勉です。腹の音以外の事に追われるのがいいのです。年(とし)が解決する問題です。ご質問文を読んで、そういえば私もそんなことがあったけな、とすっかり忘れていた事でした。腹の音を気にしていた昔を思い出したので回答させていただきました。その程度の事で治療探しをしたら体にもお財布によくありません。交感神経の興奮を高めて勉強です。
お礼
ありがとうございます!
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