二重跳び

質問

二重跳びをどうしても跳べるように練習していますが、なかなかうまくなりません。
練習方法を教えてください。よろしくお願いします。

回答No.1

fan-tan62 · ベストアンサー

二重跳びをするには、早く縄を回す事・着地とまた跳ぶ時のタイミングやリズムが大事そうだから・・・

両手で２個縄みたいなのを持って(足元には通さない)、両サイドで出来る限り早す事を意識して二重跳びの練習。
余裕があれば、タイミングをあわせて跳んでみる。この時は足元を通してないので足に当たる心配がないので、効率は良さそうな気がします。

今ふっと考えただけなので参考になるかどうかは微妙ですが・・・。
跳べるようになるといいですね。頑張ってください。

お礼

ありがとうございます！その方法でもチャレンジしてみます(^^)
ご回答ありがとうございます！