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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分の価値が見出だせません)
自己価値を見出せず: 価値観の見直しと自己受容の大切さ
このQ&Aのポイント
- 24歳の主婦で7ヶ月の妊婦。幼い頃から悩み続け、大学進学後にはパニック障害を発症しました。自信と自己価値を見出せなくなり、仕事も続かず、メンタルの脆さを感じています。
- 医師事務に就職したものの、ミスを連発し耐えられず辞めてしまいました。転職先も社会不適応のように感じています。また、妊娠による出産のリスクも心配で、子供に愛情を抱けない自分に苦しんでいます。
- 自分の価値を見出すためには、価値観の見直しと自己受容が大切です。過去の悩みやメンタルの脆さを受け入れながら、自己成長に向けて一歩ずつ進んでいくことが必要です。また、専門家のサポートを受けることも考えてみましょう。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 社会不適応? 逆に、社会適応の人って、どのくらい居るんでしょう??? 周りを見れば、つまらないいじめや、人の悪口を言って楽しんでいる人ばかり。 みんな、自分が社会不適応だってことを、忘れるため,隠すためなんじゃないかって思いますよ。 私は♂なので、妊婦さんのお気持ちはわかりませんけど、不安はやはり誰にでもあるのでは? もし元気があれば、妊婦さんの集まり?のようなものに出かけて、お話しされることをおすすめします。 自分のこと嫌いになる前に、好きになるための努力してみましょう。 そして、赤ちゃん産まれたら、きっと毎日が大きく変わるのでは? 楽しみですね。 ふぁいと。
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- meg68k
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回答No.1
おはようございます。 ま、自信がもてないというのは、自分の能力に気がついていないか、 能力を過小評価しているだけだと思いますけどね。 旦那や親兄弟親戚にでも、自分の良い所言ってとお願いしてみてはいか がでしょうか。照れるかもしれませんし、旦那から「自分の安らぎの地」 なんていうよくわからない評価を貰うかも知れませんが、少なくてもそ れらは、彼らにとって良いと評価している点であり、自分は気がついて いないか過小評価している点だと思うのです。 取り敢えず、 >毎日出産という危険で怖いものに足を踏み入れてしまった事で子供に >愛情を抱けなくて辛いです。 母親でしょう?。まわりからどう評価されるかはしりませんが、せめて 子供は命がけで守って愛してあげましょうよ。そんなことに本人の能力 が関係しているなんてことはそうそうないと思うのです。