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人との接し方について悩んでます。
私は、週に一回資格の講座を受けているフリーターです。 最近まで社会復帰の支援施設に通っててカウンセリングとかいろんな職場の体験に参加させてもらってました。資格の講座もその施設に紹介してもらって通ってます。そこで講座を受けて改めて自覚したことなんですけど、人との接し方がよくわからなくて若干浮いてる気がして悩んでます。
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浮いているならまだいいんじゃない? これから貴方なりに丁寧に馴染んでいって、 地に足の着いた、バランスの良い自分を目指していく。 今はまだ完全な状態では無い。 「慣らし」の状態だから。 浮いてしまうなら、 それはまだ貴方が慣れずにバタバタしている、というだけ。 むしろ沈んでしまう方が深刻なんだよね? コミュニケーションとして流れない状態だから。 流れに背を向けて、一人で踏んばっている状態。 浮いている状態って、 何となくまだ自分のペースが掴めていない、というだけであって。 それ自体はそんなに気にしなくてもいいんだよ。 週1でも、 皆の中で過ごす、時間と空間を共有する事による「負荷」ってあるからね? それを感じていくだけでも大事な事。 しかも週に1回って確かにペースとしては楽だけど、 週1の人間関係が深まるペースってそれもまた「ゆっくり」なんだよ。 急ぐ必要は無いんだ、という事。 今の貴方に必要なのは、 ややふわふわした感覚を抱えながらも、 今の資格講座に丁寧に通い「続ける」事。 その「積み重ね」が少しずつ精神的な錨になっていくから。 悩みやすい状態は当然「ある」貴方だよ。 それも含めて「今」のプロセスなんだと受け止めて、 自分自身を整理し直してみたら? 焦らずに、急がずにね☆
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ほら、ほら、ネ。すぐ一言で解決しようとする。「人との接し方」?。たしかに、言葉で表現するとそうなるのかもしれないけれど、実際は人それぞれだし、相手が違えば接し方も変わるんだよ。“みんな”とか“他人”とか、ひとまとめに表現しちゃうと、“個”が見えなくなるんだよ。ひとりの人間にも色んな面があり、色んな感情を時折々に発露していて、常に安定している訳じゃない。それを無視して、こちらだけマニュアル通りに対応しても意味ないんだよ。 とは言え、基本的な法則がない訳ではない。何に留意すればよいかわからない混沌とした状態じゃぁ、上手くいかないのも無理はない。たとえば、君は「自己開示」を意識しているだろうか?「アサーション」は?「アイ・メッセージ」は? 思ったことを思った順番に口にすると、へんてこな会話になっちゃう。唐突でない自然なタイミング、会話のやり取り、…そういうことを考える実践の積み重ねが必要なんだよ。一朝一夕に上手くはならないよ。 http://www.counselingservice.jp/lecture/lec113.html
お礼
かいとうありがとうございます。 こうすればいいってもんでもないですもんね。自分でもうすうすわかってたんですけどしんどくて質問してしまいました。 積み重ねしかないですよね。サイトも参考にさせてもらますね。ありがとうございました。
お礼
ありかどうございます。 積み重ねが大事ですよね。ちょっと落ち着きました。ありがとう。 ちょっと自分の中で逃げ癖がついてたと思います。焦らずに少しずつ積み重ねたいとおもいます。