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PMSの妻に対するパートナーの支え方
- PMSの妻と一緒に過ごす方法についてご相談です。休みの日に有意義な時間を過ごしたいと思っていますが、PMSの症状がありでかけることができず、後悔の日々が続いています。このような状況では子供もできず、妻も子供が欲しいようですが、そういう行為ができないため困っています。
- 妻はPMSの症状により出不精になり、夜行性になっているようです。家でゲームや海外ドラマを楽しんで過ごしている一方で、注意すると無視され、PMSだから仕方ないと言われてしまいます。妻は1年前に仕事を辞め、不妊治療をしています。
- PMSの辛さを共有し、パートナーとしてサポートする方法についてご教授下さい。
- kazu1108shi
- お礼率90% (9/10)
- 夫婦・家族
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質問者が選んだベストアンサー
50才、既婚男性です。 奥様がピルの処方を言われたのは、ある意味正しいんですが、不妊治療が出来なくなります。 実を言えば、ピルを飲んでいる間は、妊娠しているのと同じ状態になるので、ホルモンバランスによりPMSの症状が無くなる可能性があります。 つまり、妊娠すれば、ピルを飲んだのと同じ事なんです。 ですから、奥様は妊娠すれば、PMSの症状が起きない可能性があります。 ただ、悪阻とかがありますから、別の原因で気分が悪くなる可能性がありますね。 実際問題、妊娠はPMSにかなりの効果があると思います。 妻は、妊娠中は異常に機嫌が良く、悪阻もなかったので、PMSの症状は一切おきなかったんです。 生理が無いから、当たり前なんですけどね。 ずっと、妊娠していて欲しいくらいでしたよ。 ですから、不妊治療がある程度進んだら、セックスレスは解消した方が良いですよ。 不妊治療は、卵管閉塞の解消や、子宮・卵巣の状態を良くするものですか？ 場合によっては、セックスをしてはいけない期間とかもあるのかもしれませんね。 医師の指示にしたがって、がんばってください。
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お礼ありがとうございました そうですね 不妊治療も頑張っていらっしゃるのですから どちらかというと そちらのストレスの方が強いのかも しれないですね PMSと言うよりは周囲の期待など色々な目に見えない 外圧に対し強いストレスを感じているのだと思います そういったストレスがイライラしたり無気力だったり PMSと良く似た症状として体や心に顕れてきているので しょうね 「判ってくれない」という 奥さんの気持ち 私はわかるような 気がします 質問者様が無理解であると言う意味ではありません 妊娠ってどうしても女性に対して意識が向きがちです 「そろそろ赤ちゃんは？」 「早く孫の顔が見たいね」 「＊＊さんのところは２人目が生まれたのよ」 そんな些細な何気ない会話でさえも きっと 奥さんは 妊娠できない自分が責められているように聞こえてし まうのだと思います 質問者様が奥さんをサポートしてあげたい気持ちは お礼文からも十分伝わってきます 奥さんにもそれはきっと伝わっていると思うのです ですがどうしようもなく辛い時 やるせない時 心が 折れそうな時 心ならずもご主人である質問者様に 八つ当たりをしてしまうのでしょうね 不妊治療は質問者様にとっても少なからずストレスを伴う 事だとは思いますが どうかこれまで同様思いやりの心を 持って奥さんを支えてあげて欲しいと思います お二人に一日も早く新しい命が授かりますよう 心からお祈りしております
お礼
ありがとうございます。応援されて元気がでました。PMSと不振に思うと同時に夫として気遣いができていなかったと反省しております。一番近くにいる人間がしっかりしないといけないと思います。 妻とともに頑張ってみます。
PMSです 精神的症状が 強く出るタイプです 生理の１０日程前にイライラ感が強くなり初め 感情の起伏が徐々に激しくなり直前にピークに達し ます ひどい時はペンが机から落ちる些細な音にも 異常に反応して「うるさい!!」と 怒ってしまう程でした 頭痛やめまいも生理日の２日くらい前に起きます めまいは 頭の中がゆっくり回転する感じで立っている のが辛いです 程度としては多分中～高程度なんだと思います 奥さんの程度は判りませんが PMSは体の具合が 悪くなるし、周囲にも迷惑をかけるので（イライラの際の 暴言など） それから逃れるためにも普通は 産婦人科や 内科で治療を行うのが一般的だと思います 私の場合当帰芍薬散という漢方薬と 頭痛に対して の鎮痛剤 イライラして寝付けない(寝不足はPMSの症状 が酷くなるので）時用の頓服として 睡眠導入剤を処方してもらい 乗り切っています 又生理周期を把握してPMSが強く起きる時期には 休養（特に睡眠）をしっかり取るとか お酒を控えるとかの 工夫もしています 漢方薬を服用してから 爆発しそうなイライラ感はかなり 改善されました 保険がきくので費用もさほどかかりません 人によっては ピルなどホルモン剤を使う事もあるようです いずれも投薬と生活環境を整える事で症状は軽減できます ところで・・・気になったのが「自己申告」です 最近はPMSも認知度が上がり 女性の殆どが生理前の イライラ感や頭痛めまいがPMSであると認識している 思います ネットで検索しても容易に症状についての記述が出てきます ですから奥さんがそれらの記述を見て「あてはまるから自分もPMSなんだ」 と思って「自己申告」した とも考えられます 文面中の ＞出不精で、夜行性になり、ゲームと海外ドラマと、家でできる ＞好きなことをして過ごし、注意すると無視されて については PMSとは無関係のように思います 人によって違うかもしれませんが 外出は外からの刺激が多く ストレスになるので確かに用事がない限り外出をしたいとは思いませんが 夜行性に関して言えば イライラして眠れないのですから 目がちらつく ゲームや ましてテレビドラマなんて見る余裕は少なくとも私には ありませんでした 違っていたら悪いのですが この件に関してがPMSを言い訳の 道具にしているように感じました PMSは「症状」ですが 連日連夜持続して続くものではないので （PMS中でも一日の内でも症状の強弱にむらがあります） 程度が軽ければ「治療」を敢えてするものでもありません 不妊治療をしているとの事 お二人で産婦人科へ行かれる事も あるかと思いますので担当医にPMSについてお尋ねになり 必要であれば出来切な治療にあたられては如何ですか？
お礼
ありがとうございます。症状は、イライラして、だるく、無気力で、たまに死にたくなるようで、すごく男性では難しい内容が多い。妻が自己申告なので、PMSかどうか分かりません。不妊治療を行い、その後PMS治療ということで話がまとまりました。一番の不満は、旦那が信じてくれないということだそうです。注意はやはり聞いてもらうことはできませんが、甘えと思ってしまっても、PMSと思ったり、何も言うことができません。しかし、順次解決にむけて行動を計画的に進めたいと思います。不妊治療のストレスからきているのかもしれないし。不妊治療、PMS治療と専門家に順番に確認したいです。
- kirakunine
- ベストアンサー率0% (0/3)
えっと、不妊治療の通院はされていますか？ されているなら、充分がんばっていると思ってあげて欲しいです。 通院もお休み中なら、もう少し時間がかかると思ってください。 わたしも(女)同じような状況でした。 不妊治療のために退職。虚しさから、引きこもりがちになり、 PMSもありました。 夫は休みの日には外出したいみたいでしたが、それも する気になれず。Hも。 ネットやゲームで気を紛らしていました。 不妊は男性が思っている以上に女性にとってストレスです。 仕事もせず、子ども出来ない。社会との繋がりのない無力感。 少し彼女の今の辛い気持ちを聞き出せたり、普段してくれていることにお礼を言ってみたりすることは出来ないでしょうか。 わたしの場合、少しずつ気持ちの整理がついて来て、通院も再開できましたが、やはりエネルギーのない日は外出する気になりません。夫もずっと不満のようでしたが、今ではゆっくり好きなことをするのがいいと理解してくれています。 また、不思議なことに理解してもらってからは、デートも楽しめるようになりました。 そばに寄り添ってあげることが、彼女が変わる一番の近道です。 引きこもりがちな奥さんを毎日目にする旦那さんも辛いと思います。今はわたしもわかります。だからこそ、辛い状況脱せられるといいですね。
お礼
ありがとうございます。同様のご夫婦もいらっしゃるので元気が出ました。不妊治療とPMSという大きい大変な問題を、妻一人でつらかったのかもしれない。旦那、つまり私の理解が相当必要だと実感し努力したいです。 不思議なことへの理解をできる大きい旦那になるようなりたい。努力すればいつかは治り、笑える日が来ること願い努力したいです。
- lupan344
- ベストアンサー率28% (1201/4265)
50才、既婚男性です。 基本的には、PMSの症状がひどい時は、本人の好きにさせておくしか方法は無いですよ。 不妊治療をしているのに、セックスレスなんですか？ なんか、おかしくないですかね？ あまりにもひどいなら、PMSの外来診療を受けて、投薬も考えた方が良いかもしれません。 ただ、結果的に不妊治療が出来なくなる可能性はありますけどね。 基本的にPMSの時に注意しても仕方ないですよ。 奥様の場合は、単純なPMSだけじゃなくて、身体的にも問題がおきてるんじゃないですか？ 不妊治療は、排卵障害とか、卵管に問題があるんでしょうか？ セックスレスであれば、不妊治療の効果は無いですから、身体機能を正常にしてから、セックスレスを解消する必要がありますよね？ どうしても、セックスレスが解消出来ないなら、人工授精しか方法は無くなります。 生活リズムがずれてるとしたら、それも不妊の原因になりますよ。 出来れば、適切な治療や、カウンセリングを受けるべき状態にあると思います。 がんばってください。
お礼
ありがとうございます。妻と話をして、ピル服用すればPMSはよくなる可能性があるようですが、不妊治療できなくなると分かりました。不妊治療を優先したいという二人の願いがあるので、PMSは、それ以外の方法で、努力してみようと思います。それでもうまくいかないなら、カウンセリングを受けてみようと思います。
- lisyaoran
- ベストアンサー率50% (202/398)
私はPMSに対して無理解な人です。 ただ単に甘えてるだけじゃないのか、何かPMSを緩和するようなことを少しでもやっているのか？ などと責め立ててしまうでしょうね。 一応、緩和する方法が色々と載っていたので置いておきます。 「月経前症候群(PMS)」の症状をなんとかして緩和する方法まとめ http://gigazine.net/news/20110202_pms/ あなたと同じような立ち位置の方、もしくは専門の方からの回答までのつなぎにでもどうぞ。
お礼
ありがとうございます。 いろいろ勉強して、少しでも妻が楽になるよう考えてみます。
お礼
回答ありがとうございます。 知識不足も怖いもので、、、、 一度専門家に相談してみます。一番大切なのは妻の体ですので。 妻に話してステップを組むようにします。 .