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お尻が痛い
以前からだったのですが最近とみにお尻が座ったりすると痛くて仕方ないのですが。 車、椅子、 正座すると頭までいたくなってきます。 これはしかたないことなんでしょうか？ 整形外科でみてもらったほうがいいのでしょうか。
- anthurium0608
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質問者が選んだベストアンサー
整形外科へ行かれた結果はどうでしたか 座骨神経痛でもなくそれでも痛むときは おしりの筋肉が薄くなったのかも知れません その時は お布団に入ってでも良いですからおしりの筋肉を交互に動かすストレッチをやって見て下さい 筋肉が強化されると痛みは消えます 朝晩で2回程度効果は1週間で出ます
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- yuyuyunn
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回答No.1
坐骨神経痛とかの可能性もありますので 整形外科で見てもらうほうがいいですよ
質問者
お礼
ありがとうございます。 これから行ってきます。
お礼
ありがとうございました。 実践させていただきました。 痛みが段々薄れてきたようです。 今もやったみたとこです。