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60代
宜しくお願いします 60代で、メタボリックの方って結構多くいらっしゃいますか? 私の父が、還暦でメタボリックになってしまいました
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メタボの基準が実は問題点だらけで40以上の日本人男性2人に1人はメタボと言われるという記事を見た覚えがあります。 私は40代で痩せ過ぎですが、健康診断時に同僚見ててもメタボだらけでしたよ。(笑) だからと言って40以上の日本人男性2人に1人が重病を患っているわけではないでしょう。 メタボだけにとらわれた素人判断ではなく、医師に相談すれば安心できると思います。
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- higan7813
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回答No.2
60代で、メタボリックの方って結構多くいらっしゃいますか? 65歳♂ ここにメタボの新人がいます?。昨年11月定年退職しました。 その時(160cm/53kg/W79cm)だったのですが、自堕落な生活のお陰で 僅か5ヶ月間で体重が(160cm/60kg/W85cm)になりズボンが穿けなくなり、 長年体型が変わっていなかったのでメタボ体質だった事にショックです。 慌てて運動(一日10,000歩/腹筋50回)をやっていますが手遅れかな?。 お父上はまだ現役世代とお見受けしますので、準備万端今から運動を お勧めします、放っておくと超メタボになりますよ?。