60代

質問

私の父なのですが、還暦でメタボになりました。

手遅れですが、メタボは危険な病気ですか？

食べ過ぎ＝元気と勝手に思ってました

回答No.1

noname#192508 · ベストアンサー

還暦までメタボでなかった方が、よかったと言えます。

メタボは単に肥満を違う言い方しただけです。

太りすぎも痩せすぎも健康には悪影響を及ぼします。
風邪を引くのも何かにかかるのも、標準体型の人より、
太りすぎも痩せすぎの人は最大2倍程度かかりやすい、といったところでしょうか。

８０歳くらいになってきてメタボ＝食べれる、のであれば元気である証拠です。

お礼

ありがとうございます
手遅れですが、気を付けさせたいと思います

回答No.3

pct10968

私ももうすぐ還暦ですが、一人住まいなので、特に健康には注意しています。

やはりメタボは良くないですね。

食べた分消費する努力が必要です。

体に筋肉を付けると、費する努力をしなくても少し動くだけでエネルギーを消費するので、動くのが嫌な親父には最適です。

体に筋肉を付けるのは、大変でしょうか・・・

食べ過ぎ＝元気は誤りですね。

回答No.2

kurikuricyan

メタボは、糖尿病になりますよ。

糖尿病がひどくなると、失明、壊疽（手、足の切断）透析、、、とかになり、

悲惨な結末になります。

私の夫は、定年になってから、一日2万歩をあるいてダイエットしています。

5kgやせました。食事にも、気を配っていて多食は、控えるようになりました。

とくに、炭水化物は控えています。