好きなんだけど体調が崩れます。

質問

私には仲が良い叔母、いとこがいるんですが一緒にいると気持ちがもやもやしてきて頭痛がしてきます。

昔、叔母と親がゴタゴタした事があり子供だった私も情緒不安定でした。
もう10年以上も前ですし今は年に二回くらい食事したりするだけなんですがいまだに体調が崩れます。
なんでかな～と思い質問しました。
叔母は可愛がってくれているし、いとこも大好きです。
しかし具合が悪くなる…
当時住んでいた家に近づいても具合が悪くなる始末(--;)
会いたいが体調が崩れる。といった感じです。

長文失礼しました。

回答No.1

blazin

それ位しんどかったイメージがまだ「ある」んじゃない？
どうしても「近い」存在でしょ？
切り離して過去は過去、と。
そういう整理がし難い距離感なんだよね？
貴方からすれば、
今でも以前のゴタゴタの「上」にあるのが「今」なんだよ。
既にそのゴタゴタの影響自体は「無い」んだけど、
貴方のしんどかった印象や心象の「余韻」がまだある。
無くても探しに行ってしまう。
余韻は過去を思い出しやすい状態を創る。
「今」があるのに、
敢えて「過去」から入っていこうとしてしまう。
相手の「今」を見ても、感じても。
その「昔」を遡って思い出そうとしてしまったり。
そういう事はあるんじゃない？
自分の情緒不安定だった当時も一緒に思い出されてしまうから。
何故、というよりも。
貴方はまだそう感じてしまうんだ、という事。
彼ら彼女たちの存在感が、
貴方の過敏な部分に繋がってしまう。
たまにしか合わないからこそ、
逆に好きでも気持ちは構えてしまったりね？
そして、
今の貴方の人間関係はどう？
叔母やいとこの関係以外。
人間関係はそれなりに充実している？
風通しの良い、偏らない人間関係がある？
「今」の自分に窮屈さやストレスを感じていると、
昔のしんどかった自分をダブらせやすい状態も生まれるからね？
既に貴方はその後１０年以上の月日を経て、
当時の自分とは違う貴方がいるんだよ。
あまり考え過ぎない事も大事。
「今」の貴方と、「今」の彼ら彼女たちとの繋がりの中で。
「今」の仲の良さをシンプルに楽しんでいけば良い。
身軽な貴方も大切にね☆

お礼

ご丁寧に詳しくありがとうございました。