締切済み

悪い事を想像する癖

2012/03/11 15:22

私は今まで付き合ってきた男性に浮気や二股を数えきれない位されていました今は結婚して生後２ヶ月の子供もいます。旦那はとてもいい人なんですが妊娠中に付き合ってはないけど昔好きだった人 (私の先輩でもあります)にずっと借りっ放しだったものを返しに私に内緒で２人で会っていました。誕生日にも旦那から連絡していてメールで遊ぶ約束とかしていました。　これは約１ヶ月くらいの間の事でそれ以来一切関わってはいません。　ずっと男性不信で傷つくのが怖くて付き合うのをさけていました。ですが旦那と出会って恋愛経験豊富で気の強い私とは違い恋愛経験がほとんどなく性格もとてもおだやかです。今までの人とは違い、言動をみて人間的に魅力を感じていました。男性不信になった理由私の過去を理解してくれて初めて信用できた男性でした。なので、余計ショックでした。ショックすぎて頭の中が真っ白になりました。当時は、まだ安定期に入ってなくてとても不安定でそんな人と結婚するのもそんな人の子供を産むのも戸惑いました。たくさん悩んだ結果、自分たちの都合で子供の命を奪う事もできずせっかくやどった命。生みたい気持ちが強かったし旦那の事も好きだし子供のためにも父親がいたほうがいいと思い今に至ります。　　それ以来、何もありません。むしろ仕事が忙しい中、家事育児を手伝ってくれるし息抜きに出かけておいでなど言ってくれたり私のわがままな性格やイライラして八つ当たりしても受け止めてくれます。　　なんですが、どうしても当時のことが頭から離れません。旦那が気分悪くすることわかっていて当時の事を嫌味ったらしくグチグチ言ったり精神的に追い詰めたくなったりしてしまいます。自分とその女の子を比べてしまったり四六時中頭から離れません。　あんな事なければこんな思いしなかったのに。どうしてされた側がこんな思いをして毎日過ごさなきゃいけないの。などと苦しいです。　実際起きたら嫌なのにもしあのとき２人がいる修羅場に自分が遭遇していたら…とかやっぱり離婚しとけばよかったとか少しでもほかの子に気があるなら離婚すればいいのになど変な想像ばかりしてしまいます。旦那が携帯いじっているだけでまた連絡とっているんじゃないか普通に仕事なのにホントはまた会ってるんじゃないかと思ってしまいます。何をしててもその女の影が私の頭にあって毎日つらいですくるしいです。そして、妊娠中期にはずっと可愛がっていた愛犬が亡くなってしまいました。一緒の布団で寝たりほんとに家族そのものでした。私にとって、初めての身近の死でした。今でも考えただけで涙が出ます。　もっと～していたら… もっと～してあげればよかったあのとき～しなければよかったなど考えてしまいます。それから家族、子供、旦那、友達と接していてもいつ死ぬかわからないと死を意識してしまいます。　文章力がないのでうまく伝えられないですが、私は、昔と今を比べてしまったりあのとき～だったらもし～なったらなど、いまさらどうしようもない事考えたってどうにもならない事をマイナスな方向に想像してしまう癖があるようです。こういう変な事、悪い事、嫌な事を想像してしまう自分がすごくいやです。自分に疲れます。自分はどうなればいいのかなんかもう自分がわかんないです。原因は、高校生のとき付き合っていた彼氏に浮気、二股されていた事が発端です。どうしたら改善できるでしょうか。回答お願いします。長々と失礼しました、

rose1023
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その他(恋愛・人生相談)
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greeeen_t
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2012/03/11 16:42 回答No.3

妊娠中～後なのもあって、いつもより不安定で過敏になっていた部分もあるのでは？と思います。なんて言われると、単にホルモンのせいだと片付けられた様で歯がゆいかもしれませんが… 妊娠中に物を返したのは偶々or今(子供が産まれる前に)返しておこうと思ったのかもしれないですし、わざわざ貴方に言わなかったのは不安定な時期に心配をかけたくなかったからかもしれないですよ。誕生日にメールするのも知り合いだからして普通かなと思うし、遊びにいく約束も社交辞令だからその後何もなかったのでは？ (それにやましいことがあるならまず、貴方にはバレない様にするかと思います。貴方が知っている＝何もないのでは？) 自分もかなりマイナス思考な方ですが、お話を聞いているとまだ普通にそう思えるレベルでした。失礼ですが、なんだか少し一人で先走りすぎな気もしてしまいます。貴方も不安に思う反面、彼のことを普通にいい旦那さんかつ父親だと思っているのではないでしょうか…？きっと2つのショックな出来事が重なり、足を引っ張りあっているのでしょうね。特にワンちゃんの事は、悲しいですが誰もが通る道ですし…積み重ねや時間が解決してくれるかと思いますよ。

質問者

お礼 2012/03/23 12:10

なんだかスッキリしました。とても納得させられました。気が楽になりました。確かに、私は先走る癖があります。自分のそういう所直そうと思います。ありがとうございました。

2181
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2012/03/11 16:37 回答No.2

…確かにネガティブ志向ですよねどうしてもネガティブ志向になってしまう自分、そしてそれを嫌悪している自分この葛藤一生続けば、あなたにとっても身近に居る人にとっても良い結果は、もたらしません “過去は戻せない”と自身を納得させ “過ちをしない為どうするべきか”を考える『経験→失敗→学習』です夫婦で解決すべき問題なら、ご主人に協力してもらう必要があるでしょうしかし軸となるのは、あなたです先日、テレビ朝日の“家庭の医学”でもネガティブ志向を取り上げていました現時点では妊娠中でもありますから、余計に不安感が募っている時期と思います自分を許す、叱る、励ます…皆そうやって生きていますよ

質問者