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カウンセリングを受けるのはどちらがいい？
性格的な問題で人間関係がうまくいかない場合で それが母親との関係からきてるかもしれないとか いうことでカウンセリングを受けたい場合・・・ 精神科の先生のいらっしゃるクリニック（医療機関） がいいのかそれとも悩み相談的なカウンセラーのみ で運営されていう機関がいいのかどちらでしょうか？ 体の不調とか不眠とかそういう肉体的な問題は今の ところありませんので薬とかのお世話になるような ことなないと思います。
- tonco
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- latipes
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- takataka444999
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カウンセラー（臨床心理士）がおられるメンタルクリニックもありますが、まだまだ一部だと思います。 医療機関なので「治療」が基本ですし、日本では投薬治療がメインです。もちろん精神科医はカウンセラーではないのでカウンセリングはできません。診察（症状を聞いて、薬を処方する）とカウンセリングは別のものです。 精神的な症状（うつ、不安など）が出ているのならば、クリニックをおすすめしますが、そういう症状が出ていないのならば、保険適用での安価なカウンセリングは受けられません。その場合はクリニックのカウンセリングに行くメリットはありません。 一般的にいえることは、クリニックのカウンセラーよりも、開業しているカウンセラーの方が、カウンセリング技術は上だと思います。
お礼
takataka444999様 ご回答有難うございます。話を聞いてもらう方が大切なので開業してるカウンセラーさんの方に行くことにします。 薬で性格が直るものならお医者さんの方がいいですが、残念ながらそうではないですからね。
問題と原因が特定されてる場合医療関係がいいと思いますが最初は悩み相談的な接触でもいいと思います。というのは悩み相談的といっても知識は勿論あるので追いつかない場合と相手側が判断した場合専門の医療機関への道案内をしてくれると思います。私は父親との関係が問題でアルコール依存症が勃発して保健所に相談したのち専門の心療内科へ紹介してもらいました。その時は自分がＡＣだとは認識しておらず治療を進めるに従い親との関係が色濃いものだということがわかりました。
お礼
KILL様ご回答有難うございました。やはり、とっかかりは悩み相談的なカウンセリングを一度受けようかなと思います。
補足
お礼の補足です。いろいろと大変だったのですね。 依存症が完治されているといいですね。 私の場合母の過保護からくるＡＣと思っていました。 が、幾分物理的には正常っぽいので単なるわがまま 甘えからきているかもしれません。というのは いい年をしたひきこもりがちな無職なので。何か医療機関とかに相談にいくようにと姉にすすめられても、肉体的な症状にもならない問題だったので こうしてみなさんに相談させていただきました。 有難うございました。
お礼
latipes様 ご回答有難うございます。 一度にやはり５０分ぐらい話をしてみる必要があると思いますので医療機関は難しいですね。 それに薬が必要ないのに、医療機関へ行くのにも 抵抗がありますので・・・ 有難うございました。