足がしびれる

質問

私は小学生のころから、あぐらをかくと足がしびれやすく、体育館での集会のあとなど
立つのが大変でした。

現在高３卒業になり、それは今でも座ると起きます。

家の茶の間では、あぐらをかくので、食事をとるだけで、しびれてしまいます。

親は太っただからとか言いますが、正直昔からなので、関係ないとおもいます。

ネットで調べましたが、イマイチわかりづらいです。

どなたか、足がしびれる原因や対処方法知ってる、自分もそうだというかた
教えて頂きたいです。
よろしくおねがいします。

回答No.1

0pooh3 · ベストアンサー

私も同じです
長時間座ってるだけで痺れてきます
足組んだりすると余計ですね

座ったりすると
圧迫されて血液が流れにくくなるのが
原因だと聞いたことがあります
だから痺れたら上に上げて
血液を流すと良いとよくいいますよね
脂肪が多いと
その分圧迫されるので
そのせいもあると思いますよ

痺れそうと思ったら
足をもんだり伸ばしたりするしかない気がします

お礼

なるほど、伸ばすと少し楽になるのは、そのためでしたか。
ありがとうございました。