レイプ被害者の方に質問です。

質問

閲覧ありがとうございます。

私は3年前にレイプ被害にあいました。
当時はその事実を打ち消すかのように、
仲間と遊び回ることもあれば
フラッシュバックの恐怖に怯えて
無意識のうちに自傷行為をすることもありました。

3年経った現在では普通に生活できるようになり
その過去の事も気にすることはなくなっていたのですが...
ここ最近、またフラッシュバックの悪夢とともに
恐怖に怯える日々に悩まされています。
そのせいもあって、仕事を休む事も多々あり
理由を説明しようにも出来なくて
ズル休みの典型的な理由の
『体調が悪くて』とか『親戚がなくなって』と
言うことしか出来ず、解雇の危機に陥っています。
職場からは、なぜ休みが多くなったのか、
今の状況をちゃんと説明してほしいと言われたのですが
どう説明したらいいのか分かりません。
今の仕事は続けたいと思っているので
もし説明して理解してもらえるのなら
仕事を続ける事が出来るのなら説明したいと思っているのですが...

そこで質問です。
理解してもらうにはどう説明したらいいでしょうか。
またレイプ被害者のみなさんはどのくらい
その過去と闘い続けましたか??

長々とすみません。
回答お待ちしてます。

回答No.2

麗蜂（@belzebuth）

警察に行きました？
恥ずかしいとか色々な理由で何も行動を起こさないのはどうかと思います。
わたしはレイプされたことはありませんが、友人が被害にあいました。

高校卒業してしばらくたってから電話があり、なんでも卒業名簿を見て一目ぼれしたのであってほしいと・・・。
行くと車に乗るよう言われそのまま山へ。
そこで車から降りて逃げたけど、おいつかれレイプ。
相手は事が終わるとそのまま逃げた。と・・・。

当日私に電話があり、そのまま警察へ連れて行きました。
犯人の車のナンバーを覚えていたためつかまりましたが。
こちらも家を聞いたので、相手の家に乗り込みました。

出てこないので、玄関先で大声でレイプ魔とさんざんののしりまくりました。
近所の人が出てきて騒ぎになり、理由を説明。
裁判でも勝ちました。

今彼女は結婚もして普通に過ごしています。
彼女も昔の話はいまはしませんが、以前聞いたのは、レイプされたときは混乱し怖くて　恥ずかしいと思っていたと。警察にもいかず、そっとしておいてほしかったと思ったけど、今は出来ることはとことんしてよかったと。
そのおかげで自分の中で区切りがつき　前にすすめるようになったと。
もし、あのまま黙って我慢していたら今も怯えて暮らしていただろうと。

回答No.1

wataamepom

こんばんはっ。
わたしは現在２１で、１８のときにレイプまがいの被害を受けました。
完全に挿入されたり、出されたりとかではないので、
主様よりはショックが少ないかもしれないですが、
相手が３人でわたし一人だったので、すごく怖くて、男性もずっと嫌いです。

ただ、今の彼氏が、レイプされるほうも悪い、と言っていました。
たとえば、見えるようなスカートをはく、とか、
男を理解せずに部屋に３対１でいる、とか、
お酒を飲んで無防備で寝る、とか、
そういう原因のようなものは主さんにはなかったのでしょうか？

わたしはそれがあったので、自分の身の振り方を考え直しました。
もしもあったらわたしのせい、あわなくするには自分の注意力。
そう考えることで、被害者という意識が少しは消えました。
主様に原因がないのなら申し訳ないです。

本当に理解してほしいのなら、しっかり説明すべきです。
そしてパニックを少しでも抑えられるように（あくまで直すのは自分ですが、会社にいけるように）
精神安定剤などは処方してもらったほうがいいかと思います。

１　会社には勤めたい。
２　過去と今の状況。（もし原因が主さんにもあるのなら被害者目線ではないほうがいいかと）
３　会社に行くため、の精神安定剤を精神科で処方してもらうつもり。
４　ずっと説明すらできなかった。
５　自分の会社に勤めたい強い気持ち。
６　それが私的理由で甘いというのもわかっている上での話。

ということをすべて伝えたほうがいいと思います。
たぶん、偏見や軽蔑の目で見られることは、素直に話したほうがないかと思います。
どうせ、言っても言わなくてもだめかもしれないのなら、言ったほうが勤め続けられる可能性は高いと思います。
会社にとって一番ほしいものは、誠実な人間だと思いますよ。

ただ、理解してもらえるかどうか、もしできないという意見が多かったらやめよう、理解してもらえるという意見が多かったら言おう、という考えであれば、厳しいことを言うようですがもうやめたほうがいいと思います。
理解してもらえるかは、主さんの今までの実績や人間性、そこで働きたいという強い思いです。
他人の意見で自分の行動を決めるくらいの選択であれば、しないほうがいいです。
ゆっくり治療したほうがいいかと思います。

わたしは家庭の事情で１ヶ月大好きな職場を離れ、それも対した事情も話せず、しかもそのまま店長に電話だけして辞めさせてもらったのにもかかわらず、誠実に正直に言ったことで、永遠に籍は置いておいてあげるよ、いつでも帰っておいで。と言っていただけました。

つらかった過去かもしれないですが、ずっと被害、被害、と考えているから頭に残るのだと思います。
人間は誰しもそんなに強くはないものなので、仕方のないことで当然ですが、もう少し、ほんの少しずつでいいので、被害、という意識をなくしていったらいかがでしょうか？？