日々のデンタルケア

質問

二年ぶりに歯科医に行ったら、虫歯が数本見つかりました
全て治療はしました

今後は3～4ヶ月毎には診てもらうつもりです

虫歯があったということは日々のデンタルケアが不十分だったと反省して、現在は以下のケアを行っていますが、他にお薦めがあったら教えてください

・毎食後のフロスとブラッシング
・就寝前のフロス、歯間ブラシ、ブラッシング、リンス

歯ブラシは超音波を使い、毎回約5分ほど磨いています

よろしくお願いします

回答No.1

sasa3939panda · ベストアンサー

こんにちは

　十分な口腔ケアをされていると思います。　ですので回答も、いままでなかったのでしょう。

あえていうなら　
・参考URLに記しました　デントールブラシで、歯周ポケットの掃除をする。
・プラーク染め出し液を定期的に使って、歯にプラークが残ってないかチェックする。残っていたら、残さないようにする歯磨き方法を考える（ワンタクトブラシなどが有効）
ぐらいでしょうか

今後は虫歯だけでなく、歯周病にも気をつけられればと思います。

ご参考までに

参考URL：

http://www.euronica.co.jp/dentool.html