悩んでいます。

質問

私は人と話すのが苦手でたまりません。
緊張してその場から逃げてしまいたいと思うほどコミュニケーションが全くとれません。
顔の見えないチャットですら何話していいかわからず話せません。

自分は嫌われてるんじゃないかと常に心の中で思っています。
私は病気なんでしょうか？もうどうしたらいいかわかりません。

回答No.2

konoha_hiro0224 · ベストアンサー

あなたみたいな方はたくさんいますよ。
結果的に言えば、「知識」の無さが原因です。色々なことに対して知識がないから、相手の話に合わせられない、うまく会話ができないという不安と恐怖が生まれ、結果的に話し下手になってしまうのです。

もっと色々なことに興味を持ち、本やネットなどで知識を蓄えることです。
いま趣味はありますか？もしないなら何でもいいので趣味を持つことです。好きなことなら継続して続けられるはずですから。そして共通の趣味を持ってる人と話す事です。ＳＮＳなどでもカテゴリー別に話す相手を見つけられますよ。自分の知っている事ならどんどん話せ、会話もはずむでしょう。

それを取っ掛かりにどんどん知識を増やし、話せる内容を徐々に増やしていきましょう。

お礼

たしかに知識はないですね。konohaさんの回答が一番当てはまっていると思います。努力してみます。どうもありがとうございました。

回答No.3

osekkaidesuga

同じ経験者として一つの方法です参考にしてください。
緊張するのは上手く話そう、自分に興味を持ってもらうなどの自分をよく見せたいと言う、見栄から出ます。親と話すときに緊張しますか、けしてしないはずです。
ｙｕ－ｋｉさんは男性の方と思います。お話が苦手だと言うことを言って、同じ職場のお姉さん（２・３歳上の方）にお話の練習をお願いしてはいかがですか、職場でなくても小さな喫茶店などでお願いしてみてはいかがですか。恋愛感情抜きならば案外上手くいきますよ。

お礼

参考にしてみます。ありがとうございます。

回答No.1

3711710

人生、価値、人間、世界、歴史などの価値観がないので人の話を
恐れる。自分に意見がないということです。持つべきは自身のもの
の見方、考え方。。それを持つことが学ぶということ。
人は意見や思想があり言う。それがあなたを想い、あなたのための行
動でもそうだ。それなのにあなたを潰すみたいな心象でとらえること
は、まだ子供です。
好き嫌いで人の言うことを分析しないこと。中味をよく聞くこと。
あなたのために言っていることがほとんどであるはず。
病気よりも生い立ちが甘い。甘く育てられた。
人のため、自分のため働いてますか？

たくさんのみなさんのおかげで人は存在できます。
自己の症状に関する本など読まないで、小説を読みなさい。

お礼

言うとおりかもしれません。ありがとうございました。