寒くなってきた頃から

質問

20歳の女です。
私は暇な日見つけては散歩したり1人で映画見に行ったり服屋行って服を買う等外出が好きでした。
けど去年の11月頃寒くなってきた頃から用事ある日以外は家から出たくなくない。
今も用事ある日以外は部屋にこもる日々。
あんなに外出好きだったしこんなに部屋にこもりがちは初めてです。
私は一体どうしてしまったのでしょうか？

回答No.4

dankai-mae-M

何か精神的に喪失したものはありませんか。

心が寒い時に、体も寒くなると死んでしまいそうに
なりますから。

お礼

ありがとうございます。喪失とかはないですね。
特に変わったことはないのですが冬近くなった途端に外に出たくなくなってしまって。

回答No.3

TT_GWD

「寒いから外に出ない」

この理由を分解してみてはいかがでしょう？

寒い
→手がかじかむ・肌が乾燥する・風をひく

外
→暖かい場所が少ない

では今度はこの理由をポジティブに置き換えてみてください

寒い
→冬を感じる・手を暖かくするために素敵なかわいい手袋を見つけにいく・冬の乾燥を予防するすばらしい化粧水やクリームを見つけにいく・体を動かして健康的にいる

外
→暖かい場所を求めて知らないお洒落なお店を見つける。

さらにそこから楽しくなることを考えてみましょう。

お気に入りのお店が見つかって行きつけになるかもしれない。
イケメンな店員さんと友達になれるかもしれない。
すごくおいしいケーキ屋さんが見つかるかもしれない。

少し、なんとなく外に出る気が起きましたか？？

何かに億劫になっているときというのは、過去の記憶＝経験が縛り付けているといわれています。
なので、これから起きるかも知れない楽しいことを想像してみると少し外に出かけるのが楽しくなるかも知れませんよ。

お礼

ありがとうございます。
冬は室内でも暖房ないと手がかじかみますね。
色々アドバイス参考になります。
たまにはケーキもいいですね(^.^)
手袋古いのしかないので可愛い手袋探しに行こうかなと思います(^-^)/

回答No.2

tk42

tk42です。

　そうですね、去年は、日本の中でも、世界でも、いろいろな事がありました。少し寒くなってきた事もあるでしょう。又暖かくなれば、気持ちも和らぐと思います。

　あなたにあっていないかもしれませんが、、趣味や嗜好は、長く続く人も多くいらっしゃいますが、周りの環境により少しずつ変化してくる事もあります。小学校の時に好きだった事が今も続いているとは限らない事と一緒です。逆に、嫌いだった物が、今では、好きになっている事もありませんか？特に食べ物とか・・・。でも、そんな時に今みたいな気持ちになりましたか？きっと、今のあなたは、今のライフスタイルに、変化を求めているのかもしれません。あせらず、ゆっく自分と向き合ってみてください。

P.S今年は良い年にしていきたいと思っています。お互いに助け合って良い年にしていきましょう。

お礼

ありがとうございます。なるほど～。
小さい頃嫌いだった野菜が今は好きになりましたね(^-^)/
はい。お互い良い年にしましょう。

回答No.1

noname#213462

カワイイ質問だね（笑）

単に、外が寒いから外出するのを億劫に感じているだけ。

お礼

ありがとうございます。確かに寒いせいもあるかもしれないですね(^-^)/