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大人になれない

私は今年で23歳になりますが、未だに大人になれないんです。いつまでも過去の文句をぐちぐち言って、しまいには、過去の人の悪口を家族や友達に言いまくってます。中学時代に私の回りにいたオタクや腐女子の悪口を言ったりします。しかし、なんだか悪口を言ってたら胸が苦しくなるんです。私は、過去の人の悪口を言ってないと許した事になり、本当は大人になってまた関わりたいと思いそうで怖くて、文句や悪口を言います。けど、本当に大嫌いで今でも憎んでますが、もう卒業しないとな、まさか、このまま死ぬのかなと考えたらと焦ってきました。どうしたら、大人になって、過去の人の悪口や文句を言わなくなりますか?

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回答No.8

あなたが他人の悪口を言っていることは、 「うまく言葉にはならないけど、心の奥底では、あなた自身に向かって悪口を言っている。」 というのをあなたの心の奥底では何となく感じている。 だから胸が苦しくなるんですよね。まわりを否定すると、自分ものことも否定したような気持ちが何となくどこかに感じてしまって胸が苦しくなる。 胸が苦しくなるから、その苦しさから逃れようとするならば、悪い相手を肯定することになるからできない、と思っているでしょうけど、 あなた自身は、そんな心の奥底の気持ちを、認めたくない、受け入れたくない、悪いのはまわりの人が悪いんだ!私は悪くない!少しは私が悪かったとしても、あの人がああしたから悪い、あの人がああしてなかったらこんなことにはならなかったはずだ! などと色々な思いを巡らしている事でしょう。 ということで、あなたが、「何を」、「認めたくない」と思っているのか?? それは、 問題や悩みが起きた時に、何らか対処して、少しでも問題や悩みが減って、生き抜いていく知恵を養っていくという過程で、今のあなた自身のアイデンティティが崩れるというか自分らしさが失われてしまうんじゃないかとか、それこそ今まで自分のやってきたことを自分で否定することになってしまうんじゃないか?そんなことになったら自分で自分を支えきれない! と思っているからじゃないでしょうか?? おそらくあなたはわりかし勉強ができた方じゃないかなあ?とは思いますが、社会のこととか何も考えないで、オタクになるほど自分の好きなことをやって生活している人などが嫌いなんでしょうけど、多分そういう人たちとは対極にいるのでしょう。 でも、もちろんそんなオタクの人たちは、本心でやりたい事を探して、その趣味を続けるために、現実問題として、何かを犠牲にしたり、いわば、自分の何かどこかを削ったりして自活している人もいることでしょう。場合によってはその趣味を続けるために自分を変えたりした人もいるでしょう。 だから、あなたのどこかで、あなた自身がやりたい事をやっていく中での何かをそぎ落とすことができないでいる、捨てられない、という部分もあるんじゃないかなあと思います。だから、オタクをないがしろにするし、それはなおかつそぎ落とせない自分をないがしろにもしてしまうということじゃないでしょうか? だから、まわりが悪い!と思っても、それは意見として本人に向かって言える自信がないことだと心の奥底で思っているから、他の違う人に悪口を言うのです。 他の違う人に悪口を言うのは、その悪口に自信が持てないから、本人に言わないで、他の違う人の反応を確かめたいからでしょう。 ……色々と書きすぎて申し訳ないですが、 勉強ができて、ある程度社会の出来事にも長けているつもりでいて、本当は、間違っていてもいいから自分の思ったやりたいことを主体的に行動にして、それから、問題や悩みが起きた時に、何らか対処して、少しでも問題や悩みが減って、生き抜いていく知恵を養っていくというプロセスをどんなに小さいことでも1つ1つずつ着実にこなしていくと、実際に自分でやるということは、見ているだけの時にはわからなかった大変さが理解できたり、相手があるときでも、何か問題が出た都度に、良い方向に向かっていくためにお互いにより良い意見を出したりする中で、協調できていったりして、相手とリンクして、相手を理解できるようになったりしていくでしょうし、相手と交わることで、自分の改善点がみつかるでしょう。 頭でっかちになりすぎて、自分の頭の中だけで考えていることは、必ず限界があるし、改善点も見つけにくいものです。だから、本当は本当の自分の事がわかっていないのです。上記のように、主体的に自分で考えた改善点は、昔のあなたがあって今がある、あなた自身が自分で考えたものですから、決してアイデンティティの崩壊などとはなりません。 悪口を他の違う人に言って反応を見る方が、自分の基準が相手の基準になりすぎて自分らしさを失っていって、アイデンティティが確立できにくくなると思います。

  • kanakyu-
  • ベストアンサー率30% (1916/6194)
回答No.7

>過去の人の悪口を言ってないと許した事になり ここがミソですよね。 彼らに何か迷惑をかけられたんでしょう? そのこと自体は、「嫌なこと」だったんです。 彼らを許したら、「彼らに迷惑かけられたことが帳消しになる」わけではありません。 「もう自分がそのことで苦しまない」ただそれだけです。 あなたの場合はおそらく、「あやまりもしない人をゆるす」のが困難な状況なのではないですか。 まあ実際むずかしいことです。 わたしも、過去のいじめっ子など、あやまりもしない人をゆるすのが難しかったです。 最後の決め手になったのは、「相手の立場を理解すること」だったと思います。 大人になって、過去にいじめをしていた人に数人出会いました。 不幸な家庭の子で、いじめたりグレたりしていたのを反省して、今は更正している人たちです。 その人たちの懺悔話をきくと、いじめっ子が決して恵まれてはいなかったことが分かり、少し同情さえしました。 ドラマやアニメにもありますけど、 「悪役にも人生があり、悪を行ってしまったのには理由があった」という感じでした。 まあ単純な話、幸せな人は、人に親切なものです。

noname#149574
noname#149574
回答No.6

はじめまして。私も自分自身が大人になれていないと思うことがあります。ちなみに30過ぎですけれど、、 モヤッとしたりイラッとしたりしちゃうことがあります。 ただ、それを口に出しちゃうと、どす黒く大きくなってしまうことがあるので、控えた方が好いかもしれませんね! 【言葉は、ことだま】って言いますからね! >私は、過去の人の悪口を言ってないと許した事になり、本当は大人になってまた関わりたいと思いそうで怖くて、文句や悪口を言います。 とのこと、多分、ご自身の中で葛藤されているのでしょうね。 以前ご興味等があったのかな?多分、悪口を言わないと【第三者からその様に見られてしまう】とか、そう感じているのでしょう。口に出すより、【今の私はこうなんですよ!】と態度で表しましょう。過去は過去、今は今なんです。 あと、こういうのは如何でしょうか。 野口聡さんの”誰からも大切にされる女性の話し方”という本の中に、【ネガティブな感情を楽しめれば毎日が楽しくなる】と書いてありました。自分自身がネガティブに思うことについて、明るく受け留めようと言うものです。 自分がオタクや腐女子を嫌いで悪口まで言ってしまう…のがネガティブ、それを明るく自分自身で受け留めてしまいましょう。 もし、モヤッとしたりイラッとしたら悪口を言う前に、【私ったら、まだモヤッとイラッとしちゃうんだ!まだまだだな><】と受け留めて、【明日はモヤッとはなくなって、明後日はイラッとしなくなるかも、、】と思ってみるのは如何でしょうか。 これから先、本当に愛おしくて大事な人にも、モヤッとイラッとすることもあるでしょう、、ここぞ一番の時の為の、今は練習期間かもしれませんね。お互い頑張りましょう!

  • asflugels
  • ベストアンサー率41% (281/685)
回答No.5

今あなたが戦ってる相手は、過去の人たちじゃなく、過去の自分なんです。 過去の人たちも成長しています。そんな成長している(であろう)彼らを許せない弱い自分との戦いです。 そして苦しくなってその原因を考えると「あいつらだ!!」と責任を押し付けているんです。 でもそれじゃだめだという自分もいて、余計に頭にくるんです。頭にくるから責任を押し付けたくなって・・・・繰り返しです。 それをやめたければ悪循環を断ち切ればいいですよ。 あいつはここはいいけど、ココが悪いんだよな・・・から、あいつはココが悪いけど、ここがいいとこなんだよな・・と見方を変えるだけでもかなり気分が変わると思いますよ。 今日、あなたは誰か新しい人と出会います。明日も出会います。 その人達のいいところをティッシュペーパーのような紙でいいから、ひとつ書いてみてください。 だまって一ヶ月続けて、それから過去を思い出してください。 何も変わらなければ、ここに「ばかやろ~」と私の悪口を書いてください。 上から目線でごめん。あなたの二倍半生きてるので・・・・。

回答No.4

成人式が近づくと多くの人が質問者と同じ様な事を考えます。 回答している私も同類です。(^^;) 大人は年齢では成れないと感じますね。 質問者より私の方が大人の部分があるとしたら過去ではなく 現在の現実と向かい合っている点だと思います。 質問者も過去を整理したいと言っていますが忘れるのではなく 現実として経験者として過ぎた過去として時間を整理出来ないと 大人は難しいと思います。 過去への拘りは自分への甘えに繋がり現実逃避の材料になります。 現実世界で今を生きているなら過去を振り返る余裕はないはずです。 23歳が過去に縛られながら生きられるほど現実は甘くないでしょ。 親や家族に甘えていませんか? 心身共に自立して大人のスタートラインに立てます。 過去を考える暇が無いぐらいに仕事を真剣にしてみませんか? 休息の時間と睡眠の時間と仕事の時間で24時間です。 無駄にできる時間が無い時に大人の1歩かなと思います。

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20251/40149)
回答No.3

言わなくなる事を無理に考えなくても。 既に23年分の歴史のある貴方として、 言い続ける事「自体」が苦しくなっているでしょ? その状態でこれからも言い続ける事って可能だと思う? 別に貴方次第で良いんだよ。 言い続けたければ言えばいい。 それは自分でそういう自分を「選んで」いるから。 誰も貴方にそうしてくれ、なんて頼んでいない。 もっと言えば大人になれ、とも言っていない。 貴方が大人になってもならなくても。 中途半端に半大人、半子供をうろうろしていても。 それはそれで貴方が「選んで」いるから。 周りはどうしようもない。 貴方は幸いにして、 そういう過去へのバタバタを懸命に抱え続けている、 不安定で不完全な貴方を受け止めてくれる家族や友人に 恵まれている貴方。 吐き出す対象があるからこそ。 貴方は貴方なりのカタルシスを得ているんだよね? 貴方を理解して受け止めてくれている彼らは。 それも貴方の「もがき」なんだと。 貴方は自分との折り合いに苦戦している人なんだと。 いつもいつも過去の話をされてもまたか、と思うけど。 それで貴方が楽になるなら。落ち着きが生まれるなら。 出来る範囲で受け止めるよと。 貴方は凄く大きな存在に恵まれているんだよね? そういう自分、そういう現実を貴方がどう感じるのか? 感謝したいと思えるのか? そうだったんだと。 私は自分の心地良さしか見ていなかったと。 私「も」彼らにとって心地の良い風を届けていけるような 存在になりたいと。 いつもいつも受け止めて「もらう」ばかりでは無くて、 私なりに受け止めてあげられるような存在になりたいと。 貴方がそう感じた時に、 貴方の偏った悪口や文句は無くなるんだと思う。 大切なのは「今」だから。 貴方は懸命に過ぎ去った過去にエネルギーを注いでいる。 そして過去を弄り、動かない過去に向き合い、 「今」に対するエネルギーを半端にして日々を生きている。 周りの人たちは丁寧に「今」に向き合っているだけ。 「これから」の自分の大切さを信じて。 丁寧に「今」を積み重ねているだけ。 その分の「差」が付いているだけ。 「今」という時間が心地良く積み重なる事で。 その「今」が自分にとって素敵な「過去」になる。 素敵な「過去」が出来れば、 しんどかった過去はその分後ろに下がる。 敢えて掘り起こして、持ち出す必要も無くなる。 影響自体が少なくなってくるから。 誰に言われなくても、 「今」に対して丁寧に力を注ぎたいと思えるから。 今に対する丁寧さの中に、 過去の人の悪口や文句は含まれていないから。 本当に貴方次第なんじゃない? 大切なのは「今」だよ? 自分を大切に。 不安定な貴方を理解して、 丁寧に受け止めてくれている周りの人たちを大切にね☆

noname#148219
質問者

お礼

コメントありがとうございます。確かに、自分次第ですよね。私は過去にいきるのではなく、今にいきたいです。 ですから、変わってみせます。過去の人にギャフン!と言わせてみます。 コメントありがとうございました。

回答No.2

はじめまして。 いつまでも過去の嫌いな人間の悪口を言い続けている、と云うことでしょうか。 随分物覚えがいいんですね、なんて思っちゃったりして。 悪口を云って胸が苦しくなるくらいの良心は残っているのであればまだ見込みはあります。 過去のことばかり言い続けるヒマ、よくありますね。 23歳さんは現在何をなさってますか? 学生?社会人? 今の生活、仕事なり学業なりに精を出す毎日を送っていれば、過去をほじくり返すヒマなど無いはずです。 それなのにそうしているから、胸が痛むのですよ。 大人になっても人のことを悪く云う時はあります。 人間はそこまで聖人ではない。 貴方は「大人」に対して何か過剰に理想を持っているみたいですが、23歳はもう立派な大人。 「大人になって過去の悪口を言わない人」でなく、「今の大人の自分と時を共有出来る友人、又は仕事」を見つけるべきです。 そうすれば過去のことなど忘れてしまいますから。 ・・・何か、自分で何を言ってるのかよく分からなくなってしまいましたが・・ 今を大切に送れば過去なんて振り返る暇はないという事です。

noname#148219
質問者

お礼

すごく心に染みるコメントありがとうございます。 私は、働いてなく、世の中に出れない人です。苦笑 もう大人なのに何もできない。と思いましたが、まだ大丈夫ですよね。これから仕事やいろいろな経験をしたいです。 本当にありがとうございました。

回答No.1

こんばんは。 自分のしている行為を理解して、自制する事です。 「できない」じゃなくて「する」んです。 まず、自分がされたらイヤですよね? イヤな事はしちゃいけません。 生きてれば文句だっていくらでも出てきますが、 必要以上の文句は控えるようにしましょう。 自分で自分をコントロールして下さい。

noname#148219
質問者

お礼

なるほど。自制ですね! 私は、今、過去にひどいされた事を妹に仕返しみたいにしてすごく妹が傷つけてます。 これじゃ、ダメですよね。 頑張ります。 ありがとうございました。