※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：メンタルヘルス、書かせてください。）
メンタルヘルスの相談
このQ&Aのポイント
自分の状況や家族の問題により、心の健康に不安を感じています。
体調が優れず、母も病気になってしまい、自分自身に負い目を感じています。
家族の関係や将来の不安から、心身ともに疲れています。明日以降の対策がわからず不安です。
相談と言うよりは、アウトプットしないと爆発しそうで、ケータイで話せないので書かせてください。
僕は２０代で、祖父が母を追い出し、僕は事情があり働けず母と二人暮しです。 大学生の妹が帰省してきて、僕はその前日に嘔吐下痢症になってたんです。 さいわい見てくださる病院があり、点滴もして薬ももらったのでだいぶ落ち着いてたんですが、完治していませんでした。 そもそも、家族にうつさないようもっと気をつけるべきだったのですが、日付変わってきのうの大晦日リビングに行くと母が吐いていたのです。 妹が「母さんも嘔吐下痢みたい」と言い、「俺のせいで苦しい思いをさせてる、馬鹿だ俺。」とショックでした。
父はと言うと「こいつ本当に亭主なのか」と疑うくらいの態度で、父は不器用なので内心はとても心配してるんでしょうが、いつものように母が寝ている横でスペースを見つけて機嫌悪そうに寝ていたんです。 「こいつ、妻が吐いてるのに何くわぬ顔でいつものようにうたた寝してるよ」と呆れました。妹もさすがにキレ、ただあとで「さっきはごめん、お父さんの態度にカチンと来て」と、当たり前です。
高校時代の友人と初詣に行く約束でしたが「今日は断って看病するよ」と言うと母も妹も「いいのいいの、あなたが元気なら○○（妹）もいるから」と言ってくれ、それでも断ったらよかったのについ誘惑に負けて行ってしまったんです。
まだ完治していなく病み上がりなので僕も少し熱が出てしまい「ああもう、これなら友だちにも迷惑かけるし、思い切って断ったらよかったのに」って後悔し、とはいえ遠いところなのですぐには帰れず・・・。
さっきスポーツドリンクを買って帰ったのですが母はなんとか落ち着いたいようで、寝ていて妹と父は一緒に寝ていると思います。いや、でも父の車がなかったので妹だけかもですが、いずれにしろ、ただでさえ主治医から父とは関わらないようにと言われているのに、あのクソオヤジは妻の看病もせず、祖父と意味不明な付き合いをし、母もかなりつらいです。 大げさですが「母がこんなにずっと辛いなら、俺は生まれてこなくてよかった」と思ってしまいます。 僕もまた調子が悪くなるかもしれませんし、明日以降どうすればいいのか、わからなくて不安で・・・。
お礼
そうですよね ありがとうございます。