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男性恐怖症に悩む女性の相談
- 2年前に職場の友人に酷い仕打ちを受けた女性が、その出来事以来男性に対する恐怖心を抱えています。
- その出来事後、彼女は新たな人の紹介を受けることを怖がり、結婚を考えても心と体がうまく噛み合わず悩んでいます。
- 男性に対する恐怖心をやわらげる方法やアドバイスを求めています。
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質問者が選んだベストアンサー
お気持ち察しいたします。 大変な目に遭われて、同じシチュエーションでの トラウマが残っているのですね。 思い出すのもイヤかと思いますが、ご自身と向き合ってらっしゃる 強い方だという印象がもてました。 本来なら、そのような凶悪な事件が起きたのであれば、必ず警察に被害届けなどを提出され 立件などを通して、彼らに社会的制裁を加えることで、あなた自身が裁判から投獄まで非日常の体験をし、 あれはやっぱり" 異常な事件だったんだ " と自らが認識する必要があったのだと思います。 あなたは全てを背負いこんでしまった結果、それに似通ったシチュエーションでは当時の記憶が蘇ってしまいます。 どんなに信頼できる方に信じろ！ と言葉で言われても心から信じることができません。 なぜなら、まだ事件が解決していないからです。 あなたにとって今からできることは、この事件を話せる友達や男性の中から お付き合いのできる方をみつけることでしか、新たな恋愛をスタートできないかもしれません。 この話を聞いて、まだ紹介してくる友人がいたら僕はその方を信頼できませんね。
その他の回答 (7)
個人的な意見です。 そのまま無理をしてないで自分を信じましょう。 あなたが危険だと感じるのならそれは危険なのですからね。 あなたが安全と考えられるのなら安全なんだからね。 安全だと思える安心できる人を見つけてね。 今まで以上に慎重になっているだけだと思うしね。 そして、今までが素直すぎただけかもしれないしね。
お礼
はい。今はかなり慎重というか神経質になっている、と思います。 友人を簡単に信じて今の状態になった浅薄な自分。自分で自分が嫌になりそうですが、Black_kitty0330様のおっしゃる通り自分を信じていけるようになりたいです。自分自身とは一生付き合っていきますものね。 ご返答いただきありがとうございました。
- kitazero
- ベストアンサー率30% (34/113)
#4です。 追加で補足と質問です。 男性を紹介されると気分が悪くなるとのことですが、直接男性からお誘いとか受けたりはしないのでしょうか？どんな断り方をしているのかわかりませんが、そういうやりとりだけでも気分悪くなります？ 基本的には＃４でアドバイスしたように薬の力を一時的に頼るのが一番いいと思いますが、それでも心理的抵抗を感じる場合は夜デートは避けて昼間のみ会うようにしてみてください。 １０時くらいに映画なり美術館なり2時間くらいでキリのつく場所にいってランチを取ったらバイバイって関係を暫らく続けて慣れていってください。もちろん相手の男性には早期に事情を話して協力してもらいましょう。 事情を話して去っていくようなら貴女に対する熱意がその程度だと思ってこちらから願い下げしましょう。
お礼
何度も親身に相談に乗っていただきありがとうございます。 質問の件ですが、男性から誘いを受ける、ということがないので、そのパターンだとどうなるかはちょっとわからないです。お答えできず、申し訳ありません。 昼間に時間をある程度決めて会う、というのは慣れていく為の方法としていいですね。参考にさせていただきます。 本当にご丁寧にありがとうございました。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
・気持ちを吐き出す ため込んだ気持ちを誰かに聞いてもらうと楽になります。 友人、カウンセリング、被害者の会など。 ・自分を許す あなたは悪くないです。 自分で自分に優しくするのがよいでしょう。 「わたしはわたしが大好きだよ」と言いましょう。 自分が自分を愛してると心が楽になります。 ・お手本を探す 世の中には男と女が幸せに暮らしていることもあります。 そういうお手本を身近に探して参考にさせてもらいましょう。 お手本があると希望が湧いてきます。
お礼
「紹介する」と言われて行ったのだから自分にも非があるのでは？と考えてしまった事もあるので、自分を許すこと、と言っていただけて嬉しいです。 溜め込んだものも少しずつですが友人に言えるようになったし、ここでたくさんの方々に相談に乗っていただいだりして少しずつでいいから整理をつけていきたいと思います。 確かに仲睦まじい夫婦や恋人はいいお手本ですね。 ご返答いただきありがとうございました。
グレた性格ですな。 そんなに信用できる友人だったの？ 警官でも2人で行動しますがいな。 職場の友人は貴女なら異性に対すしワキが甘いから、やってみようとか謀議して貴女をターゲットにしたのですね。 社会にあなたのような被害者は案外多いと思います。 結婚したい気持ちがあるとのこと、異性に対する知識がこの程度では、夫婦生活はスタートから黄信号です。 貴女の年齢が分からないのけど、どっちみち一生この醜い思いがトラウマになると思います。 両親が納得できる甲斐性のある彼氏を探して、両親の近くで夫婦生活したほうが安全です。
お礼
友人は同期入社で仕事の悩みや愚痴を言い合う仲でしたが、出会い系をしていた事には全然気づきませんでした。自分に人を見る目がなかったのか？と考えた時期もあります。 お恥ずかしながら私に恋愛経験というものが少ないので、そういった部分につけこまれたのかもしれません。 今後は自分自身の為にもきちんとした対処法を身につけて、自衛手段も学んでいきたいと思います。確かに結婚に関しても‘結婚願望がある’だけではなく、きちんと知識を得て具体的に考えなくちゃダメですよね。 ご返答いただきありがとうございました。
- kitazero
- ベストアンサー率30% (34/113)
大変怖い経験をされましたね。わたしは男ですがトラウマになった貴女の気持ちはよくわかります。 いまからでも遅くないので心療内科に相談してください。薬漬けにならないか心配なら待ち時間は多くなりますが大学病院など大きなところにいけば安心です。 不安を和らげる薬を処方されるとおもいますが、最初は薬の力を頼ってでもやさしい男性に出会うように頑張ってみてください。この男性なら安心できると心から思えるようになればトラウマからも薬からも開放されますよ。
お礼
心療内科ですか。もう少し友人に協力をしてもらって、それでも難しい時はそういった専門家に相談もしてみようか、と思います。 その際には薬に頼りきるのではなく、薬を自分が一歩を踏み出すきっかけみたいなもの、としてとらえていきたいですね。 ご返答いただきありがとうございました。
- asakura50
- ベストアンサー率21% (32/149)
自然にまかしてればいいと思います 付き合いたくないうちは付き合わなくていい、、 そろそろ男の人と付き合いたいなぁと思ったら付き合うとか 変な人とはもう会わないようにするとか 世の中そんなにひどい人ばっかりじゃないと思います
お礼
はい。焦る気持ちもありますができるだけマイペースでやっていこうと思います。 ご返答いただきありがとうございました。
- ZEEKFLEED
- ベストアンサー率8% (1/12)
あなたは甘いですね。 すぐに警察に被害届出さなきゃダメですよ。 いくら会社の同僚でも…。 強姦未遂で逮捕されてもおかしくない状況です。 また同じ事を繰り返したくなければ、空手や護身術でも習って自分の心と体を鍛えたらどうですか？ 精神的にも強くなれますよ。
お礼
そうですね。逃げた後そのまま交番に行けばよかったです。 あの時ああしていれば…というのは考えますが、時間は戻せないので、今後自分がどうしていくかを考え、きちんと対処していく力を身につけていきたいと思います。 ご返答いただきありがとうございました。
お礼
はい。確かに当時の私は情けなくて悔しくて誰にも相談もできず、1人で抱え込んでいました(相談できたのは半年位してからです)。それが現在の自分に繋がってしまったこと、反省しています。 今後自分がどうしていきたいかを考え、信頼できる友人にも話を聞いてもらい、少しずつでも気持ちの整理をつけていきたいと思います。これから自分が変わっていくことも大事かな、と。物事に対処していく力を身につけていきたいです。 ご返答いただきありがとうございました。