信じられないような、肌のケアをしていました・・・

質問

小学６年生の頃、成長の一環として、にきびがたくさんできました。
顔中真っ赤で、見た目もとても汚かったです。
中学生になり、少し女の子としての自覚が出てくると、そのにきびが恥ずかしくて・・・
私は中学生の頃、ありえないことをしていました。

中１後半：
夜中にこっそり（化粧をすると怒られるので）、母親のファンデーションを顔中に塗りたくって就寝し、次の日は、母親に顔を見られないようにそそくさと登校していました。

中２全般：
肌色のクレアラシルを顔中に塗りたくり、登校。
休日は、にきびの上に歯磨き粉を乗せていました。
（歯磨き粉でにきびが治る、といううわさがあったのです。顔中に点々と、白い歯磨き粉が乗っている様は、本当に気持ち悪いものでした）

中３後半：
１００円ショップなどで、コンシーラーを購入し、それを顔中に伸ばして
異常にトーンの明るい肌で塾に通っていました。

・・・この、中学３年間が、自分の今後をめちゃくちゃにしてしまいそうで、ずっと気にしています。
人づてに聞いた話ですが、母親は、私を怒るのが怖かったらしく
おかしなことをしているのはわかっていても、それを注意できなかったようです。

高校、大学と、実家にいたため栄養面では申し分なかったですが、勉強の都合上
昼夜逆転、徹夜を頻繁にしており、肌も荒れただろうな、と重い気持ちになっています。

社会人になってからも、異常に忙しいところに配属になったので、
会社で徹夜したり、ストレスで精神的にぼろぼろになったりして、栄養もろくに取れず
とにかくストレスのひどい環境にいました。
途中で体調を崩し、楽な仕事にまわして戴いたため、今はある程度睡眠も栄養も取れています。
社会人になってからずっと「神頼み」的な位置づけで、ビタミンなどのサプリは継続して摂っています。最近、青汁を始めました。
化粧水・乳液はちふれを愛用しており、けちらず使うようにしています。

今、２０代後半になりましたが、最近鏡を見ると、「あれ？こんなところにほくろがあったっけ？」と
見覚えの無い、小さな黒い点が顔に出没することが時にあります。
目の下３センチくらいのところに、ごく薄い～かなり濃い、１ミリくらいの点が５，６個あります。

多分、今からでも何か始めないと、１０年後には取り返しのつかないことになりそうで怖いのです。
長々と書きましたが、今の私の悩み、どうやったら解決できるでしょうか？
本当に悩んでいます、助けてください・・・

回答No.1

0128t · ベストアンサー

よく洗顔し、サプリはビタミンC、Ｂ２、Ｂ６、システィン製剤とコラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどターンオーバーを活性化するものを取ったら良いです。

中学生の頃の話ですが、そんなに深刻に考えなくてもよろしいんじゃないでしょうか。逆にその事を悩んでストレスをためている方が問題です。

ストレスはすぐ肌に出ますから。

回答No.2

noname#145110

専門家です。後々響くのは紫外線の影響です。
若い頃に色々あったようですが、紫外線を沢山浴びたとは書かれていません。それ位は大丈夫です。