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ケアをしているのに、どうしてもにきびが治らない
こんばんは。 10代後半の女です。 タイトルの通り、どうしても鼻・ほほ・あごのにきび(赤)が治りません。 今年になっていきなりできはじめました。 特にほほのにきびがすごいです。 色が白いので余計に目立ってしまいます。 わたしのケアが間違っているからなのでしょうか。 石鹸は刺激の少ないといわれる固形を使っていて、しっかりとあわ立てています。 すすぎ残しがないように100回お湯ですすいでいます。 化粧水は余計な添加物が少ない、保湿系のものを使っています。 乳液はにきびのえさになる、と聞いたことがあるので何を使ってよいのかわからず、使っていません。 睡眠は11時には寝るようにして、十分とっていると思うし、便秘ではありません。(たまになりますが・・・) ストレスが原因？と思ったけど、特に自分でストレスは感じていません。 化粧はにきびのためにしていません。 サプリメントでビタミンＣを摂っています。 以上のことでにきびに悪影響を及ぼしているものはありますでしょうか。 このほかで気をつけるべきことがあれば教えてほしいです。 また、にきびはつぶしていないのにほほのにきびあとがすごいです。 なるべく安価で治せる方法がございましたら教えてください。 ちょっと前は色白ってゆうのがすごい自慢で自分の１番好きなとこでした。 しかし今は、その１番好きなとこが１番いやです。 こんなに一生懸命治そうとして努力してるのに、どうして良くならないのか・・・ 体質としかいいようがないです。 このままではどうしてもいやです。 また前のように、自分の肌が１番好きになりたいです！ どうか助けてください、お願いします。
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＞すすぎ残しがないように100回お湯ですすいでいます。 洗顔前に顔を濡らす際はぬるま湯で毛穴を開き、洗顔後は水で濯いで毛穴を引き締めた方が良いと思います。それと濯ぎ残しがなければ、１００回も濯ぐ必要はないと思います。 ＞化粧水は余計な添加物が少ない、保湿系のものを使っています。 乳液はにきびのえさになる、と聞いたことがあるので何を使ってよいのかわからず、使っていません。 保湿系の化粧水を使っても、その後に膜を張らなければ水分は逃げてしまいますよ。乳液に抵抗があるなら、油分を抑えた保湿ジェルはどうでしょうか？ 私はオルビスのクリアシリーズをお勧めします。大人のニキビ肌用に作られたもので、ニキビの改善と保湿の両方を満たす化粧品です。添加物は少ないですし、事前にサンプルを貰えますし、３０日以内なら現品使用後に肌に合わなくても返品可能です。参考までにＵＲＬを記載しておきます。 http://www.orbis.co.jp/ ＞ストレスが原因？と思ったけど、特に自分でストレスは感じていません。 ストレスも原因の一つだと思いますよ。「頑張ってケアしているのにニキビが治らないこと」が貴方の大きなストレスになっていませんか？私の経験ですが、ニキビは気にすれば気にするほど治りが遅いです。そして他のことに意識がいってニキビのことを気にしなくなると、いつの間にか改善しています。 ＞化粧はにきびのためにしていません。サプリメントでビタミンＣを摂っています。 紫外線はニキビに良くないので、ノーメイクでもＵＶケアはきちんとして下さいね。それとニキビにはビタミンＢも良いと言われています。 肌に髪がかからないようにすること、その他肌に触れるものを清潔にすること、規則正しい食生活を心がけてみて下さい。
- ming-e
- ベストアンサー率44% (15/34)
ニキビを気にするあまり、肌に必要な油分まで取ってしまっているように感じます。 洗顔の際に、あまり暖かいお湯ですすぐと顔に必要な油分までが 失われて肌が乾燥するため、それを補おうとして過剰に皮脂が 出てしまって逆にニキビができやすくなると聞いた事があります。 洗顔はぬるま湯か水で、あまりすすぎすぎないようにした方がいいですよ。 100回はさすがにやりすぎだと思います。 化粧水の後は、乳液か保湿ジェルでちゃんと肌にふたをしてあげてください。 化粧水だけではすぐに乾いてしまいます。 油分が気になるならオルビスのクリアシリーズがおすすめです。 （化粧水、ジェル共にオイルカットです） まだ10代です。ニキビも、跡も治りが早いはずです。 栄養のあるものを食べて、しっかり治して下さいね。
- 参考URL：
- http://www.orbis.co.jp/
お礼
ご回答ありがとうございます。 化粧水のあとは保湿をしたいと思います。
- nemo1985
- ベストアンサー率33% (8/24)
こんにちは☆２１才大学生です。 私は今とても肌の調子がいいです。色白でモチ肌だねっていわれています。でも高校のときにはにきびだらけで本当に憂鬱でした。ですから大丈夫ですよ、治るのでストレスをかんじないようにしましょう☆ 今絶対にしていけないのは過剰なケアとにきびをいじくることです！！私はおでこのにきびだけどうしても気になって指でいじいじしていたんですがにきび跡は残ってしまいました・・気にせずそうっとしておけばよかったと後悔です。いじらないで適切なケアをすれば治るんですから一時の気の迷いでずっと残るにきび跡をつくらないようにしてください☆ ところで、髪の毛を染めたりしていませんか？私は高校のときは茶髪だったのですが今は真っ黒です。にきびの原因になっていたとおもいます。あと、ピアスもよくないです。とにかく体をいじるようなことは思ってる以上に悪影響を及ぼしていることがあります。私は乾燥性敏感肌なのですが、質問者様はどうですか？昔、にきびはとにかく清潔に・・と洗顔に力をいれていましたがそれは逆効果でした。過敏に洗ったりさっぱりするケアをすることによって大切なセラミドを洗い流すし、補充できていませんでした。とにかくセラミド！！これは大切な成分ですよ☆私のおすすめは花王のキュレルという化粧水、乳液（普通に薬局でうってますよ）です。セラミドに焦点をあてた製品です。本当ににきびがなくなってしまったのにはびっくりです。肌の基礎を固めるっていうかなんていうか、にきびを消すための小細工をするんではなく、お肌を周りから守るために強くするんです。かなりおすすめです。化粧水、乳液ともに１５００円くらいですよたしか。ぜーーーったいにおすすめです。 質問者様が私とおなじ乾燥性敏感肌ということで話を進めてみましたが、もしちがっていたらごめんなさい。でも実は自分が乾燥性敏感肌って気づいてない人もたくさんいます。ですからそうかもしれないということを考えていただけたら嬉しいです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 毛染めはしておりません。 きっとわたしも乾燥性敏感肌だと思います・・・！ キュレルは前から使ってみたいと思っていました。 nemo1985さんはキュレルをつかってにきびが治ったのですか？ ますます使ってみたいと思いました。
- bonglap2-3
- ベストアンサー率20% (1/5)
１００回もすすぐのは、やりすぎの感じがしますが・・・ 肌の水分が失われないように、日に2～3回清潔に保つ程度でよいと思います。 昔、人に言われたのは、枕とか顔に毎日接するものを清潔に保つのが大事だそうですよ。神経質になる必要はありませんが。 あとは、食生活を和食中心にバランスよく3食食べる。 サプリメント頼りじゃなく。 自分にも、昔経験があるのですが、 すぐに直そうとしないで、体の変化に付き合う気持ちで少しずつ自分の肌を知っていけばいいんじゃないでしょうか。
お礼
枕カバーは毎日変えるようにしています。 自分自身、ちょっと神経質になりすぎているのかもしれません。 気持ちの持ち方をプラスにもっていきたいです。 ありがとうございました。
- nagoya3
- ベストアンサー率25% (28/111)
ニキビには、プロアクティブが効くって よく宣伝を見ますよね。 安くはないですが、使ってる人多いみたいです。
お礼
プロアクティブに手が届くようになったら使ってみたいと思ってます。 (手を出せる日がくるのでしょうか・・・笑) ありがとうございました。
>石鹸は刺激の少ないといわれる固形 これは「一般的に」言われているだけで、質問者さんには合っていないのかもしれません。主成分が何かチェックされていますか？ １００回もすすぐのなら石けん自体必要ないです… ＞化粧水は余計な添加物が少ない、保湿系のものを使っています。 添加物が少なくても、実際は入っている物なわけですよね？ １０代なら化粧水も必要ないくらいなはずなのですが… ＞どうしても鼻・ほほ・あごのにきび(赤)が治りません 今年になって… シャンプー・リンスを変えたりしていませんか？ 年齢的にどうか判りませんが、毛染めはしていませんか？ 髪の長さにもよりますが、ほほやあごは結構、髪の毛の刺激があるので髪の毛についている物質でニキビ（湿疹）になることもあります。 多分、ニキビの原因を何か勘違いしているのかなぁ？ と思ったもので… 身の回りにある怪しげなもの（石けん・シャンプー・化粧品など）をチェックしてくださいね
お礼
ご回答ありがとうございます。 私の表現に語弊があったようです・・・。 刺激が少ない、と皮膚科の先生がおっしゃるせっけんです。 アトピーなので乾燥してしまうので保湿していますが。 メチルパラベンが入っています。 シャンプーなどは変えていません。 毛染めもしておりません。 ロングなので顔に髪がかかってしまっているのかもしれません。 参考になるアドバイスをありがとうございます。
お礼
お礼は遅くなってしまい本当にすみません。 オルビスは未だ１度も使用したことがないので、ぜひ使用してみようと思います。 事前にサンプルをもらえることは知っていましたが、肌に合わなければ返品できるということは知りませんでした。 貴重な情報をありがとうございました。