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股関節痛の原因と対処方法 | 22歳女性の悩み
- 22歳女性が股関節の痛みに悩んでいます。痛みは時々で、主に秋冬に起こるようです。また、歩く度に微かな音もなっています。病院での診断は成長痛であり、放置するしかないと言われました。一度は弾発という症状と診断されましたが、奇形児ではありませんでした。重心を足の内側にかけることを勧められましたが、それではがに股になってしまいます。同じ症状を経験した人や改善方法を教えてほしいと質問者はお願いしています。
- 22歳女性が股関節痛に悩んでいます。痛みは時々で、特に秋冬になると痛む傾向があります。また、歩く度に微かな音がなります。病院では成長痛と診断され、放置するしかないと言われましたが、一度は弾発という症状と診断されました。ただし、奇形児ではないとのことです。足の内側に重心をかけることを勧められましたが、がに股になってしまいます。同じような悩みを持つ人や改善方法を教えてほしいと質問者はお願いしています。
- 22歳女性が股関節痛に苦しんでいます。痛みは時折現れ、主に秋冬の季節に起こるようです。また、歩くと微かなポキポキ音がします。病院での診断は成長痛であり、放置するしかないと言われました。一度は弾発という病気の診断もされましたが、奇形児ではありませんでした。足の内側に重心をかけることを勧められましたが、それではがに股になってしまいます。同じような経験をした人や改善方法を知っている人はいないでしょうか。
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質問者が選んだベストアンサー
＞弾発こという症状というか病気？と診断されました。 弾発股ではないでしょうか？曲がりにくい、引っかかるなど他の症状があれば、股関節インピンジメントの可能性もあるかもしれません。 重症時には手術の選択肢もありますが大抵は保存療法です。病院ではお薬、電気治療、ストレッチ、鍼治療などメインになると思います。ご自分では体重増加をさけ、冷えないように気を付け、股関節周りの筋トレも有効な方法でしょう。 自分で行うには限界が出てくることもありますので、しっかりした指導を受けるためにも、リハビリの強い整形外科を受診されてみてはいかがでしょうか。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
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- kataimon
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初めて同じ症状の方を見つけました！！ 私は中学生くらいの時からなので約20年ほどです。医者にかかったことはありませんが、整体は大人になってからたまに行っています。 私も歩くと右側だけポキポキなります。体に響くし、隣を歩いている人にも聞こえます。ちなみに右側の靴下だけクルクル回ってしまいます。 あと、長く歩くと左股関節の外側が痛くなります。 私も整体の先生に足の内側に力を入れることを言われました。 確かに意識していないと両足の小指側、いわゆる外側を下にして立っていることがありました。ちなみに今Ｘ脚です。 足の親指側～かかと、いわゆる内側に力を入れるようにして、意識するように心がけ、症状は落ち着いてきました。しかし、疲れたりして体がゆがむのか、また変な立ち方、歩き方になっているのか、たまにポキポキ音がすることもあります。 決定的な治療法とかは知らず申し訳ないですが、私のこれまでのポキポキを分かる人がいることに嬉しくなって回答しまいました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 同じ症状の方がいらっしゃったんですね、心強いです☆ わたしも気を付けて過ごすことにします！
お礼
ご回答ありがとうございます。 保存療法なのですね。具体的な予防法もありがとうございます。 気を付けていきたいと思います。