精神保健福祉センターへの相談について

質問

はじめまして。
私は、この前自殺未遂をしました。首を吊って、結局死ねないまま止めてしまいました。理由は、高校に行きたくない（対人関係）、など色々です。
どうしようもなくなって、精神がすごく脆い母に相談してしまいました。首を吊ったと言いました。彼女が泣くことも想像できたのに相談した私は、多分構ってほしかったんだと思います。
母は泣いて「生きていて」と言ってくれました。
しかし、私は少し母を重く感じてしまっているのです。うちの家庭環境は、今年父が脳出血で倒れて半身麻痺と高次脳機能障害になり、母はその介護やらで父をとても嫌っています。
その愚痴とともに、母は私によく「死にたい」と言います。でも、「私は今あんた（私）がいなかったら生きていない」とも言います。
良い母親だと思います。でも、父を嫌う彼女の態度や、最近ノイローゼ気味（父の介護で）で自堕落になり、私の学校の提出物もまともに出してくれなくなった彼女が少し嫌いにも思います。
自分は最低だと思います。
その後母に「心療内科などを探そう。相談できるところを探しておくから」と泣きながら言われ、若干安心しました。相談できるところは欲しかったんです。

けれど、その後そんな素振りは一向に見せてくれません。母はここ数年で物忘れが酷くなりました。

なので、自分でそういうところを探そうと思うのですが、如何せん高校生なのでお金がありません。
調べたところ、精神保健福祉センターが無料で相談に乗ってくれるとききました。

そこでなんですが、どういう風にして相談に行けば良いのでしょうか？ 最初に電話とかをするのでしょうか？
また、私は離人感のようなものも患って（？）いるのですが、そういうことも相談できるのでしょうか？

支離滅裂な文で申し訳ありません。
ご回答よろしくお願いします。

回答No.2

kakakarina · ベストアンサー

詳しくは知らないんですが

まずは 基本 わからない事は電話で問合せてみるのが始まりだと思います。

わからない事は 知ってる人(この場合、機関)に聞くと良いです。

向こうも 質問されるのは慣れてると思いますから安心して聞きたい事を聞いてみて。

例えば 予約が必要なのか？ 曜日が決まっているのか？

やはり その機関の方でなければ わからないと思います。

その先の事も 例えば話を聞いて 必要な場所を紹介してくれるのか？等も聞いて構わないと思います。

電話対応のみの事務員かもしれませんし 答えは 期待できるようなものじゃないかもしれませんが

まずは やってみる。
(聞いてみる)

その勇気も 一歩進むための１つかな？と思います。

どんなかわからないけど行ってみよう、と思った自分を まずは これでよし！とほめてあげてくださいね(*^^*)

大丈夫。

その機関が 望むものではなかったとしても 他にも 色々ありますし 調べてみて。

お母さんは 行動してないかもしれないけど 娘が行動しようとしてる事を知れば 金銭面も助けてくれるかも。

よさそうな場所を見つけたり紹介されたら
話さないよりは 話してみた方がいいかな？と思います。
(私、お金ないから無理…と思う前に)

自信は 小さな行動の積み重ねから生まれるよ！

応援します(*^^*)

回答No.3

inishienotomo

お辛いですね。
お母様共々、相談や面談、場合によっては受診が必要かもしれませんね。

まずは、あなたの市町村役場に電話してみる事です。
そるすると、担当課（大抵は福祉課です）に電話を取り次いでくれます。
そこでも、話を聞いてくれる場合もありますし、あなたが精神保険福祉センター（これも市町村により名称が違うかもしれません）の連絡方法はじめ、様々な事に答えてくれるはずです。

精神保健センターは心療内科や精神科の案内も行っていますから解らない事はきいてみましょう。

電話してごらんなさい。
大丈夫です。きっと今より良い状況になりますよ。

回答No.1

noname#157623

電話で相談にのってもらえるので行かなくても大丈夫です。
必要とあれば青少年自殺防止センターみたいなところを紹介してもらえます。
受け付け時間が決まっているので気をつけて
とにかく電話してみるといいです。