こんなときってどうしたらいいんでしょうか？

質問

最近学校など心から楽しめません
これといって悩み事もないのに
考えてしまったり　やけに不安になったりします

友達ともふざけあったりするんですけど
なんかひっかかるというか
いつものようにテンションがあがらなかったり
します　ついこないだまではたくさんバカなことしたり
してもう楽しくて楽しくてだったのに今は…
友達の話もうまく耳にはいらず受流してしまいます

いったいどうなってるんでしょうか…
どうしたらいいのでしょうか？

回答No.2

mijinco · ベストアンサー

あなたが一回り大きく成長する証しだと思います。
実は、多くの人が同じ思いを体験して大人になっています。
「お箸（はし）が転んでもおかしい年頃」から次の段階に成長するときです。
でも、周りの友だちはまだ、そのときで無いかもしれません。
そうなると、周りの友だちが幼稚に見えたり、別の世界の人に見えたりします。
しかし、大丈夫です。
そんな時はあります。
もしかすると、すぐ近くにもそんな思いを密かに抱えている人も居るでしょう。

本を読んだり、好きな音楽を聴いたりして心を広くするチャンです。
友だちとはそこそこうまくやりながら、ときどきまわりの人に思いを話してみてくださいね。
思わぬ返事が返ってくることもありますから。

回答No.1

miwami

もし、傷つけてしまったらごめんなさい。

うつ病の初期症状に「いつもなら楽しめたことを楽しめなくなった」
ということがあります。
たとえばバラエテイ番組をみても面白く感じないとか・・・

できるのであれば家族などに相談して
病院受診も選択肢に入れてみてもいいと思います。
初期ならすぐ回復すると思いますし。