健康診断について

質問

５０歳代男性です。
４０歳を過ぎてから年一度人間ドックに行っております。
今まで一度もひっかかった事がなかったのですが今年初めて３つ再検査と言われショックでした！
幸い異常なしだったのですが、「毎年何かわるい事を言われるのでは」と受診するのが怖いです。
たいてい男性は私と同じで言われたら嫌なので健康診断（人間ドック）は行かないという人が多いようです。
早期にわるい所があれば発見してもらうために行くのですが「再検査」と言われると結果を聞くまでそして聞くのがものすごく不安です。
この不安を取り除く方法はあるでしょうか？
アドバイス宜しくお願いいたします。
結構平気な方もおられますが性格上強くなるにはどうしたらいいでしょうか？
おしえて下さい。

回答No.2

hyouhyou_to · ベストアンサー

こんにちは

どの項目がひっかかったのかにもよりますが
例えばＡＳＴ／ＡＬＴ、γーＧＴＰあたりなら
高たんぱく低脂肪の食生活を心がけたり
中性脂肪やコレステロールなら、食生活の改善に軽い運動を加えたり
尿酸値あたりならプリン体を控えてみたりetc

再検査で異常なし、特に医師の指導もなしということなら
とりあえずは来年の検診にむけて、自分で出来ることを１年間やってみるってのはいかがでしょう？
「努力」が自信や強さに繋がるかもしれません。

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

反対に考えてみてください
早く見つけるとか予防のための健康診断です
（でもバリウム飲みたくないんですけどね・・・）
そう考えると自分の体の状態ってこうなんだ、とか
もう少し数値低くしたいなぁ、とか来年の目標にもなりますよね

私の場合は引っ掛かりそうな崖ッぷちの項目が2つありまして
そのために健康診断3ヶ月前から卵と牛乳は控えます
控えると落ちるんだよね、と自分で判る様になりました
健康診断の意味がない?
これも自分の体に鞭打って、という健康診断の楽しみの一つでもありますけど

回答No.1

nobita60

お察しします。

年齢を重ねるにつれ、異常してき個所が増え、もしかしたら癌ではと疑い、これで終わりかと鬱的気分になります。再検査で、様子見ましょうと言われても、私に言えない状況なのか、もう手遅れなのかと猜疑心に苛まれます。先だっては、肺の異常陰影を指摘され、夫の友人がヘビースモーカーで副流煙のせいだ！と夫婦喧嘩に発展しました。（私のところは誰も喫煙経験がない）

開き直ることもできず、悲しみが強くなるばかり。どなたが慰めてくれようと癒されるものではありません。
悪い病気だったら自殺しよう。手術は拒否しよう。いや一度だけなら手術もありか。

ある特定のがんだったら五年生存が望めないかもしれないので、その時はもう人生を諦めよう。などいつもいつも究極の選択をしています。

毎年、健康診断の季節が嫌になります。そのころ胃が痛くなったら胃がんかも、咳が出たら肺がんかも、どうしようもありません。

最近は、別れるまで時間がある死に方だからまあ、いいかと思うようにしています。突然の死でないだけましかなと考えるようにしています。

健康診断を受けるくらいなら死んだ方がいい。健康のためなら命は惜しくない心境です。

他の方がどのような助言をされるか楽しみです。