人間関係で悩んでいます。どうすれば改善できる？

2011/10/30 16:36

このQ&Aのポイント

高校生活で人間関係に悩んでいる方へ、改善の方法をご紹介します。
孤立感や嫌われることが多く、人と話すのが怖くなってしまった場合の対処法について解説します。
友達が少なく、自分を変えたいと思っている方へ、人間関係を良好にするためのアドバイスをお伝えします。

hq_sukisuki
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友達・仲間関係
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ベストアンサー

やっちゃん（@510322）
ベストアンサー率40% (1435/3579)

2011/10/30 17:31 回答No.2

誰もhqsukisukiさんのことなんか気にしていませんし、誰も嫌ってませんよ！！！マイナスな思い込み、被害妄想、自己嫌悪。今の自分の心からこれらのことを無くしてください。無くさなければ、ますます負のスパイラルにはまってしまいます。前向きになりたい強い気持ちをもっているようなので、前向きに生きましょうよ！！！また、人との接触に「恐れ」「不安」を持っているようですが、それも自分の中から払拭しなければ、人との距離がますます離れてしまいます。友達、知り合いになるには、距離が大事です。一番その距離を縮めて友達の関係を気づきあげるには、やはり会話です。そんなに会話に恐れず、少しづつで構いませんから、自分から話しかけてください。話せば話すほど、お互い心が通じ合って信頼関係が生まれます。そして、一緒にいて楽しくなります。友達とはそういうものですからね。今の自分を変えるには、少し勇気が必要かと思いますが、本当に自分を変えたいと思うのでしたら、勇気を振り絞って自分から積極的に話しかけてください。ちょっとキツイ回答になってしまいまして誠にすみませんでした。

質問者

お礼 2011/10/30 19:05

被害妄想とか自意識過剰ですよね。負のスパイラルにならないよう前向きに生きたいと思います！明日からまず明るくあいさつすることから始めたいと思います。きつい回答のほうがうれしいです！回答ありがとうございました(*^^)

その他の回答 (1)

resseb7
ベストアンサー率25% (17/68)

2011/10/30 17:19 回答No.1

相手の顔色ばかりうかがったり、相手がどう思ってるか考えすぎでしょう。自分の被害妄想のせいで。修学旅行で何があったか知りませんが、被害妄想が過ぎます。性格で直せないと思わず、被害妄想をしないようにとにかく意識して下さい。私も自分の被害妄想で苦しんだ事ありましたが、あえて気にしないように何年もかけて今はアホくらい前向きです。暗いから友達少ないとわかってるなら、明るくすればいいんです。　と言っても周りの明るいキャラの人見て、真似出来ないと思うのでなく、あなたの出来る範囲の明るさってあると思います。お笑い芸人でも静かな人、いますよね、トーク系の番組で、自分はこんな風なら出来るってのを研究してみては？ピースの又吉とか、ドランクドラゴンの鈴木とか、フットボールアワーの岩尾とか？あの辺見てたら、まあ最初は話しかけられたときちょっと面白い言葉返せるよう準備して話し声聞いとくとか。すべったら、あ、つまんなかったね。　と言うとか。　　周りからの話掛けられ率上がれば自然に人に話すの怖くなくなるでしょう。あなたの話したことに想像通りのリアクションが来ないなんて当たり前くらいの事なんですから。それと、周りの人のあなたへの反応って、あなたが相手にしてやってる反応を表してるところあるんですよ。暗く話しかけられれば、暗くしかかえせませんよね・・・。自分の事ばかり考えてる様子もありそうです。相手のことをもっと理解すれば、自分の事で悩まないで、被害妄想しないで済むんです。

質問者