締切済み 骨格、骨盤の歪み!! 2011/10/18 21:59 このような違いは なぜおきるのですか？ また左の画像のような体型になるのは可能ですか？ 画像を拡大する みんなの回答 （2） 専門家の回答 みんなの回答 3931teku ベストアンサー率55% (126/227) 2011/10/19 10:30 回答No.2 「なぜおきるか」については、筋肉の使い方や筋力低下によるものと考えられます。 「左画像のような体型になるか」については、kbwma さんの年齢や骨の状態、筋肉の状態によると思います。歳を取られていても、正常な状態にならないまでも、現状を改善し近づくことは可能だと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 RXH7 ベストアンサー率18% (216/1186) 2011/10/19 10:29 回答No.1 歩き方、とか 立ち姿勢で大きく変わってきます。 あとは、座り方、座っている姿勢ですね。 歩き方、立ち姿勢、座り方を変えれば、 徐々によくなってきます。 それから・・・ 骨盤は歪みません 歪んだら大変なことです。 筋肉の引っ張り方の異常で、位置や角度が変化しているだけです。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A 骨盤のゆがみを治したい 左足裏を切ったので カバーして歩いたところ 左腿の外側に骨がずれた感じで、痛みも伴うようになりました また 首（頭）も無意識のうちに左へ傾けています どのような病院へ行けばよいでしょう 長野・東京で良いところがありましたら教えて下さい 骨盤のゆがみについて。 骨盤のゆがみについて。 よく、骨盤が歪んでいると太るとか言いますが・・・。 座っているとき、気付くと右の足を上に組んでいます。 歩くときは、左足より右足の方が、出しやすい感じです。 右足と同じ歩幅で左足を出そうとすると、かなり無理に腰を捻らなければならない感じです。 仰向けに寝てみると、右足と左足の開き方も違います。 左の方が横に倒れます。 骨盤のゆがみを治す体操とかありますが、左と右、どちらの骨盤が歪んでいるのか、自分ではわかりません。 素人考えでは左なのかなとも思いますが。 問題のある側を重点的に治す体操やストレッチなど、どのようなものがあるか、教えていただけると助かります。 民間療法などは費用が高すぎて通えそうもないので、宜しくお願いいたします。 骨盤のゆがみ 骨盤が歪んでいるらしく、足が左足より右足のほうが１センチ程度長いんです。 そして骨盤の歪みで内蔵が重力に負けて下のほうに落ちているらしく、 まだ幼児体型、といわれます。(-_-;) 骨盤を家で簡単に矯正する方法、ご存知でしたら 教えていただきたいです。 学生なのでお金は掛けられないのです。 よろしくお願い申し上げます<m(_ _)m> 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム 骨盤の歪み マッサージに行った時に「骨盤が左に下がっている」と言われました。ストレッチなどで治そうと思うのですが、方法がわからないので教えていただけませんか？またわかりやすいHP、本などありましたらを教えて下さい。 背中がそります。骨格の歪みに有効なものは何でしょうか？ 20代女です。 長時間立ちっぱなしや、買い物へ行って歩いていると、背中～腰にかけて痛みや違和感を感じます。 前屈をすると楽になります。 私の体型は、背中がそると言いますか、幼児体型と言いますか… 仰向けで寝ていて、朝起きたら背中が痛い。 前屈すると気持ちが良い。 という事もよくあります。 仰向けで寝た時、ひざを立てると楽な姿勢になります。 背骨が歪んでいるのか、骨格がずれているのか…。 こういう場合に有効なストレッチ・体操などはありますか？ また病院や整体に行く場合はどこに行ったら良いのでしょうか。 接骨院・整骨院・整形外科・整体など、色々あってよくわかりません。 文がまとまっていなくて申し訳ありませんが、回答お願い致しますm(__)m 骨盤のゆがみ 私は骨盤がゆがんでます。学生時代、横座りして長時間勉強していたせいで、多分左の骨盤が上がっていて、右後ろにねじれている感じです。ストレッチを毎日したりして、調整してるんですが、少しやめるとすぐに肩の左下がりが目立ちます。 よいストレッチや何か劇的に良くなる方法、知って見えるかたみえたら教えてください！ 骨盤の歪み 右の骨盤が左よりも、かなり前に出て足の付け根が突っ張ります。 骨盤の歪みを治す方法としてヨガや歪みを治す体操がいいと 見たり聞いたりします。 骨盤が歪むという事は骨が変形するっていうことでしょうか？ 元に戻るまでは時間がかかるのでしょうか？ それか、整形外科で歪みを治すリハビリってあるんでしょうか？ 宜しくお願いします。 骨盤の歪みについて 骨盤の歪み＆くびれ方について質問です。 骨盤の歪みが気になって毎日３分ほどの骨盤ダイエットをしています。 ３ヶ月ほど続けてきたんですが、右のウエストだけがだいぶくびれてきました。 もともと均等にくびれているわけはないのも知っていますが、左右のくびれ方が本当に差が激しいんです。 とても気になって困っています。 一度質問させていただいたところ、右側はちゃんと鍛えられていると教えていただきました。 でもちょっとおかしいのが、右側はくびれているのに（鍛えられているのに）なぜか骨盤を右に回すほうがやりにくいような気がするんです。 右に回すと、腰を左にしたときにガコンッと骨盤（脚の付け根？）が動くようなズレるような。 よく回しづらいほうを多めにやるといいとありますが、 この場合はどっちを多めに回したらいいんでしょう…？^^; 回しづらい右に回したほうがいいのか、 鍛えられていない左に回したほうがいいのか… 毎週整体院に通ったりもできないので、できるだけ自分でできたらと思っています。 もちろん普段のくせなども気をつけています。 変な質問で申し訳ないですが回答いただけたら嬉しいです。 また言うようですが、本当に悩んでいるのでたくさんのサイトを見ましたし、 何度か質問もさせてもらってるので、左右均等な人はいない、習慣を直していくしかないなどのアドバイスはもう十分分かっています。 そのほかのアドバイスがありましたら、よろしくお願いします。 補足希望でしたら必ず答えさせていただきますが、 その補足に必ず回答していただける方のみお願いします。 （完全な答えを求めているわけではなく、放置されることも多いので…^^;） 気持ちのわかっていただける女性や専門医の方がいましたら、ぜひよろしくお願いします。 長々と失礼しました。 骨盤の歪み？ はじめまして、当方 テニスを6年間やっていた女学生 です。 最近、首にずっと不快感があり、 下腹部もぽっこりです。 生理痛もひどいです また明らかに背骨が 左から見ると普通なのに対し、 右から見ると猫背になっています。 腰は逆に反っています、つまり 右側だけ過度にSの字を描いています。 骨盤がまえのめりになってるのでしょうか？ 右足の重心もそとがわにかかっています。 真剣になやんで１年になります。 一年間ストレッチの本を買って行ってるのですが 一向によくなりません。 これは歪んだ筋肉をちゃんとストレッチしてないからなのでしょうか？ テニスは右利きなので右手でやっていたのですが、 テニスによって歪む筋肉はどこなのでしょうか？ 切実に悩んでます回答お願いします(。。; 骨盤のゆがみ…？ ジムでヨガを習っています。ヨガで安楽座になるとき、右のひざだけがかなり浮いた状態になってしまいます。浮いた…というのは、普通安楽座や蓮華座になると太ももからひざまでペタンと床につくはずだと思うんですが、私の場合ひざが上に上がっている状態なんです。左のひざは浮きません。 この状態は、骨盤がゆがんでいるせいで起こっていることなのでしょうか？それとも、私は横座りをするときに右に脚を投げ出す癖があるのですが、それのせいで左側の骨が減ってしまっているのでしょうか？ちなみに、左側に脚を投げ出そうとすると左側のお尻が浮いてしまい、上半身も右に傾いてしまいます。頑張って起こそうとするのですが、ちょっと苦しいですし長くは続きません。 最近骨盤体操を始めましたが、何かこの状態を治す方法はないでしょうか？ ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えてください。 顔（骨格）の歪みの治療について 最近、気になっているのですが。 私は耳の位置が左右で極端に違います。 眼鏡をかけると、斜めにかかるくらいはっきりと違いがあります。 眼も顎の骨の位置も左が上で右が下がっています。 これは母もなのでもしかしたら遺伝かな？とは思うのですが、 顎や首がパキパキ音がして他人にも聞こえて 「それはヤバイ」と言われるくらい音が大きいらしいです。 以前歯科で診て貰った時には、額関節症にまではなっていませんと言われました。なんらかの原因で負担をかけていて、音がなるようになってしまったのだろうといわれました。 クセによるものもあると思うので、生活習慣で左右どちらかに偏ったりしないように気をつけたり、ストレッチをしてみたら身体の方の肩の高さなんかは治ったのですが…顔は改善しません。 一度整体とかカイロプラティックのところで診て貰おうか考えています。 が、正直こういうところって保険が利かなかったりして結構かかりますよね。初回だけでも一万は吹っ飛ぶので悩んでいます。 1回だけ診てもらっても意味がなかったり、長期治療になったりと大変そうです。 診てもらうことで改善するのでしょうか？ 料金だけの価値はあるのか気がかりです。 骨格を自分で変えるにはどうすればいいですか？ 横から見ると左の魚みたいになります(´・ω・‘)扁平な体を治すにはどうすればいいですか？ 骨盤矯正ではなくて肋骨などの上半身を細くしたいです 私は扁平というか骨太、ヒラメのように横から煮ると体型が平ぺったいのです………… この肋骨の広がりが原因で、水泳の選手並の体格に見られますし、痩せてもスリムには見えない し広がって見えるし不自然です。 病気・・ではないのでしょうが、 肋骨の形は変えられるでしょうか？ ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム 骨格 だいぶ昔の写真なのですが、 この体型は骨格なんですか？ 骨格 絵で私の体型と骨格を再現してみました。分かりづらくてすみません。私の骨格は何でしょうか？教えてください。ちなみにぽっちゃり気味の女性です 骨盤の歪み・矯正したい 20代女性です。骨盤の歪みに悩んでいます。 ほぼ毎日ストレッチなどを行っているのですが、左右上下の筋肉の負荷のかかり方、肉のつき方が違い歪みを感じます。 歪みを予防・矯正できるストレッチや姿勢をご存知の方教えて頂けますか？ 矯正下着・グッズ等も効果があったと実感された物もあれば教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します。 骨盤体操 骨盤体操で、『やりにくい方を多めに』と書いてあるものかよくあります。 ですが、やりにくい方というのがよく解りません。 左右で、確かに違いは感じるんですが、 例えば、右のストレッチ中は痛気持ちいい感じで、左のストレッチ中はあまり伸びている感じがしない時、 その、やりにくい方は右ですか？左ですか？ できれば、その理由も教えて頂けると嬉しです。 骨盤のゆがみ 最近骨盤のゆがみを解消するためにがんばっているのですが、床に座る時の正しい座り方、注意点ってありますか？ 骨盤のゆがみ。 最近骨盤がゆがんでる気がしてなりません。 歩いていると両足の長さが違うような気もします。 病院などにいくほどでもないと考えていますが、 日常生活で気をつけたほうがいいことがあれば 教えてください。 骨盤のゆがみ いつも腰痛で悩んでおり、先日、整骨院へ行ったところ、 骨盤がゆがんで、ひらいている、と言われました。 どうにかしてなおしたいのですが、何かいい運動や、 病院、エステ等あれば教えて下さい。 骨盤のゆがみを治すにはどこへ行くべき？ 23歳女です。 骨盤の歪みが半端ないです。 数ヶ月前、別件でかかりつけの内科に行ったときに先生から、骨盤のゆがみが酷いよ！こんなに歪んでる人見たことないよ！と言われました。 恐らくこれも骨盤のゆがみのせいかと思いますが、上半身はかなり痩せているにも関わらずお尻や太ももが全く痩せません。 またむくみをとってもとってもまたむくみ、リンパマッサージやツボ押しをしたり、毎日筋トレ、スクワットや腹筋、土日にはスポーツを必ずして、水を毎日1リットル飲んではいますが、上半身が恐ろしく痩せていくばかりで下半身は微しか痩せませんのでバランスがとれていません。 また冷え性もひどく生理痛も半端ないのと慢性の便秘です。 この場合、整体に行くべきでしょうか？整骨院、接骨院、ヨガ、整形外科、いろいろありますが、どこへ行けば治りますか？ もちろん日頃の癖は直していくつもりです。 いち早く、確実に治る場所を教えて下さい。 自身の努力は惜しみません。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他（ダイエット・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
