- 締切済み
30代後半になって体がいうことをきかない。
30代後半の者です。高校生の頃のように体が動いてくれません。 動作がのろく、動くときは「リウマチではないか？」と思ってしまう ほど、関節が痛く、動作がのろくなりました。動くときは「どっこい しょ」と声を出します。私だけなのでしょうか？肥満体型ではあり ません。運動不足なのでしょうか？
noname#144580
- 病気
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- 3931teku
- ベストアンサー率55% (126/227)
回答No.1
関節に痛みが出る原因の１つに関節周囲の筋力低下が考えられます。動作がのろくなるのも同様です。ウォーキングをするようにしてはいかがですか？できない、もしくは痛みが生じるの出れば整形外科で診てもらうべきです。
お礼
ありがとうございます。整形外科へ行って診てもらいます。