禁欲したいのに・・・

質問

何度か禁欲を試みているのですが、上手くいきません。

これをやったらまた繰り返しだと分かっていても、ついつい１～２時間ほどオカズをみながらオナニーをしてしまいます。
次の日にだるくなり、無気力になるのをわかってはいるのに結局は性欲に負けてしまう自分が情けないです。
つくづく自分の意志の弱さを感じています。

どうかこんな私にどなたか禁欲のためのアドバイスよろしくお願いします。

回答No.5

m-kirin · ベストアンサー

私の経験上ですが、禁欲を継続するには、他の事を考えるのが一番だと思います。

人間って１度に１つのことしか考えられないんです。

ですから、ムラムラしている時は、その事ばかり考えているはずです。

そういう時に、例えば、今日のご飯は何を食べたか(食べようか)や、今日(昨日)のニュースで思ったこと、将来したいこと(エロ抜きで)などを考えるんです。

するとどうですか？
最初にあったムラムラがかなり消えてませんか？

単純ですが、これがおすすめです。

お礼

なかなかいい方法です。
しかし、今のところ最高が5日と情けない結果に・・・
教えていただいた方法を取り入れて是非2週間ほどは続けたいですね。

回答ありがとうございました。

回答No.4

pluto1991

ヒクソングレーシーも言っています。
無駄に精を放出してはいけないと。
放出すると無気力になるってのは、子供を作ったら役目は終わりだから、次に溜まるまではゆっくりカラダを休めなさい。=脱力、無気力、みたいなDNAのメカニズムがあるのでしょう。
これを逆手にとって、何時間オカズ相手にチンチンをいじってもいいけど、放出だけは絶対にしない。
というルールにしたらどうでしょうか。　２時間もしてたらさすがに飽きるでしょう？飽きるまでやれば満足すると思うんです。
勝手な解釈ですが。

お礼

出さないというのも難しいとは思いますが、何事も挑戦してからですね。
試していくうちに段々と弄ることもなくなればいいのですが・・・

回答ありがとうございました。

回答No.3

noname#156725

50歳♂
難しいです。
男性は、しないと寿命が確実に縮みます。
でも、すると無気力に成る。

早く、させて貰える彼女見つけるしか手は、有りません。

因みに私は、この歳に成っても止める気は、無く…この先、婚姻しても
セックスと共にします。

お礼

他も方にも回答していただきましたが、やはり彼女がいた方がいいのでしょうね・・・
彼女ができるまでは努力あるのみです。

回答ありがとうございました。

回答No.2

shacaizin

これは性欲だけでなく全ての欲に対して禁欲する際に言えるのですが

体は本能的に欲しがります。これに対しては理性で押さえるしかないです。
なぜ禁欲しなければいけない状態なのかはあなたは良く分かってますよね？

その理由を大きく書いてオナニーする部屋に張りましょう。
それを見て思い止まりましょう。

もしそれも出来なければオカズを物理的に排除することによってシステム的にオナニーしなくするか、
貞操帯を付け人に鍵を預けて物理的にオナニーできなくするしかありません。

お礼

なるほど、そういうやり方もありですね。
参考にさせていただきます。
なかなか思いとどまるのも難しいですが、頑張っていこうと思います。

回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#141517

めちゃくちゃよくわかりますその気持ち。

私もアラフォーになる男性ですがなかなか禁欲が出来ません。
すぐアイドル雑誌や写真集を眺めては妄想に入りオナニーしてしまいますし常に手元や枕元にアイドル雑誌＆写真集を常備しています。
それらが無いと寂しくて。

オナニーの後は気だるくて無気力になり何もかもが虚しくなるというあまり精神的良くない症状が出てしまいますよね。
だけどムラムラしてるのも辛くて何も手につかないんです。

やっぱり彼女を作ること、そしてオナニーではなくてきちんと定期的にセックスをすること、これしかないと思います。

禁欲だけしていてもやっぱりダメだと思います。
男は射精を抑えることは出来ないと思いますよ。

お礼

そうですよね。
やはり抑えるだけでなく、短い時間で済ませられるようになんとか改善していきたいと思います。
彼女ができればなお良いとは思いますが、なかなか難しくて・・・

回答ありがとうございました。