お腹をこわさない水の飲み方

質問

ずっと前からあったことなのですが
寝起きに水を飲むとおなかをこわしていました。
冷たい水が駄目なんだろうとぬるい水や温かいお茶などにしてみましたが
しばらくはいいですが結局また駄目でした。

どうしたらおなかをこわさないように出来るでしょうか？

回答No.1

na_ta_de_co_co · ベストアンサー

こんにちわ。　その水は水道水ですか？

一応日本の水道水は、飲めないことはないですが、お勧めできません。

人によっては塩素のにおいが、いやだという人がいます。

おすすめは、ミネラルウォーターを購入するか、

大型スーパーなどで、ボトル購入すると水は無料で、何回も汲めるというところがあります。

ボトルは毎回きれいに洗浄すれば、良いと思います。

スーパーの水でも腹痛が起きる場合は、ホットミルクやホットレモンなどを飲んでは、いかがでしょうか？

お礼

色々試してみようと思います、ありがとうございました。